20 ore faQuando è tardi per bere il caffè?
Periskopi(9 anni fa)
(9 anni fa)Gli esperti concordano sul fatto che la fase iniziale è di circa sei o otto ore prima di andare a letto. Oltre all'insonnia sgradevole, la caffeina può anche influenzare il sistema digestivo. A causa della quantità aggiunta di asciugatrice sul lukth, il caffè può causare crosta. Quindi l'ultimo caffè dipende da [...]
Oltre all'insonnia sgradevole, la caffeina può anche influenzare il sistema digestivo.
A causa della quantità aggiunta di asciugatrice sul lukth, il caffè può causare crosta.
Quindi l'ultimo caffè dipende da quando vuoi andare a letto.
Se vai a letto alle 11, dovrai bere l'ultimo caffè alle 5.
