16 ore faQuante calorie brucia durante il sesso?
Periskopi(9 anni fa)
(9 anni fa)Per alcune persone, sudare in palestra non è il modo migliore per trascorrere una notte di venerdì. Ma a differenza del nostro pensiero finora, la formazione fisica non deve essere “literal” per raggiungere i risultati che vogliamo. L'attività sessuale è efficace come l'esercizio in bruciare calorie [...]
Ma quante calorie puoi bruciare durante il sesso? Uno studio della Montreal University ha rivelato che gli uomini bruciano 101 calorie per 25 minuti di attività sessuale e le donne 69 calorie. E' circa la meta' del numero di calorie che bruceresti se avessi fatto sei miglia. L'attività sessuale potrebbe potenzialmente essere considerata una significativa “exercise” e, secondo gli esperti, gli uomini non bruciano più calorie perché sono più attivi, ma a causa del loro peso corporeo.
Perché pesano più delle donne, richiedono più energia per lo stesso esercizio e quindi bruciare più calorie - non che fanno qualcosa di più delle donne. Ma prima di iniziare a praticare, potrebbe essere necessario sapere che in sei minuti i vostri <x0->s stanno per bruciare 21 calorie.
