Que devez-vous savoir sur les infections urinaires?

Selon la National Rein Foundation, 1 femme sur 5 est affectée par des infections urinaires à un moment donné de sa vie. Les hommes sont également touchés par ces infections, mais les femmes sont plus menacées parce qu'elles ont des ponts plus courts, et les bactéries qui causent des infections sont plus faciles à passer et peuvent couler profondément dans la vessie.

Si cela se produit, les bactéries peuvent se développer et se reproduire, provoquant des infections.

Les causes les plus fréquentes de ces infections sont les suivantes:

Sexe

De nombreuses femmes peuvent être touchées par des infections urinaires pendant les rapports sexuels, car dans ce processus elles peuvent transmettre des bactéries de l'intestin ou de la cavivitite vaginale dans l'uretère. Pour réduire le risque d'infection, uriner dans les 30 minutes suivant votre relation.

Diabète non contrôlé

Si le taux de sucre dans le sang est élevé, l'excès de sucre est libéré par voie urinaire. Cela en fait un environnement approprié pour le développement des bactéries et une situation agréable pour vous.

Pierres du cœur

Le dépôt de minéraux augmente le risque d'être affecté par les infections urinaires car elles peuvent bloquer l'urine et prévenir le passage urinaire, de sorte que les bactéries ont assez de temps pour se développer.

pilules contraceptives

Si vous changez de pilule contraceptive, le changement hormonal peut entraîner un changement de bactéries dans votre vagin, augmentant ainsi le risque de développer des infections urinaires. L'utilisation de diaphragmes et de spermatozoïdes augmente également le risque de contracter des infections, car il empêche l'évacuation complète de la vessie.

Déshydratation

De nombreuses consommations d'eau non seulement étanche la soif, mais empêche également le développement d'infections urinaires pendant les mois chauds où la plupart d'entre nous ne sont pas suffisamment hydratés. Lorsque nous consommons beaucoup d'eau, nous pouvons éliminer les bactéries qui causent des infections urinaires.

Coupure

Si tu dois aller aux toilettes, vas-y. Tout le reste peut attendre. En revanche, les bactéries peuvent être coincées dans les feuilles urinaires et causer des infections. Garder des urines pendant 6 heures ou plus augmente le risque d'être affectée par des infections urinaires, car les bactéries qui traversent la vessie ont beaucoup de temps à se développer.