Le mauvais sommeil est lié à l'augmentation du cancer chez les jeunes.

Il a longtemps été suggéré que les personnes qui ont une insomnie régulière peuvent avoir un risque plus élevé de développer certaines maladies, que ceux qui obtiennent un sommeil régulier et de qualité.

Les troubles du sommeil sont en augmentation en Grande-Bretagne, où environ un cinquième des adultes sont incapables de dormir suffisamment. Dans le même temps, le nombre de jeunes ayant reçu un diagnostic de cancer a considérablement augmenté au cours des trois dernières décennies.

Les experts n'ont toujours pas une seule explication de cette tendance, mais lors de la réunion annuelle de l'American Clinical Oncology Association à Chicago, la possibilité est apparue que le sommeil insuffisant est l'un des facteurs contributifs.

Selon l'étude, les personnes ayant des problèmes de sommeil étaient plus susceptibles d'être diagnostiquées avec le cancer du côlon, le sein, les ovaires et le col de l'utérus plus tôt.

Le Dr Rowan Miller, oncologue à l'University College London, a déclaré que le mauvais sommeil peut être l'un des facteurs qui contribuent à l'augmentation des cas de cancer chez les jeunes, surtout lorsqu'il n'y a pas de facteurs de risque évidents comme le tabagisme, l'alcool ou l'obésité.

Selon elle, le style de vie moderne peut contribuer à accroître le risque de certains types de cancer. Un mécanisme possible est lié à l'impact que la privation de sommeil peut avoir sur les niveaux hormonaux, qui peuvent jouer un rôle dans le développement de la maladie.

L'étude, dirigée par Jefferson Health New Jersey et Ochsner chercheurs MD Anderson Cancer Center, a révélé que les insomniaques étaient 57 pour cent plus susceptibles d'être diagnostiqués avec des ovaires dans les cinq ans par un diagnostic lié au sommeil.

Ils présentaient également plus de trois fois le risque de cancer du sein et environ deux fois le risque de cancer du côlon pendant la même période.

Plus de 43 000 personnes souffrant d'insomnie et plus de 18 millions de personnes sans sommeil ont participé à la recherche. Les experts ont décrit les résultats comme intéressants, mais ont souligné que d'autres études sont nécessaires pour comprendre plus clairement la relation entre le sommeil et le cancer.

Le Dr Miller a ajouté que l'augmentation du cancer chez les jeunes résultera probablement de plusieurs facteurs combinés, notamment l'inactivité physique, le tabac, l'alcool, l'alimentation et le manque de sensibilisation aux symptômes.

D'autre part, le Dr David Garley, médecin généraliste et directeur de la Better Slep Clinic à Bristol, a souligné que la relation peut également fonctionner dans la direction opposée. Selon lui, certaines maladies non découvertes, dont le cancer, peuvent affecter la qualité du sommeil avant d'être diagnostiquées.

Il a ajouté que la privation de sommeil affecte souvent d'autres comportements sains, tels que l'activité physique, une bonne nutrition et la vie sociale, augmentant indirectement le risque de graves problèmes de santé.

En Grande-Bretagne, environ un adulte sur trois souffre d'insomnie, tandis que chaque année quelque 7 500 nouveaux cas de cancer de l'ovaire sont enregistrés. Périscope/