il y a 20 minutesMéditation aide contre le vieillissement du cerveau
Periskopi(il y a 8 ans)
(il y a 8 ans)Une nouvelle étude a montré qu'une seule heure par jour peut absorber les effets de la faiblesse cognitive liée à l'âge. Les chercheurs de l'Université de Californie “Davis” n'ont pas encore expliqué pourquoi une telle pratique peut avoir cet effet, mais des études préliminaires ont montré qu'elle provoque des changements [...]
Une nouvelle étude a montré qu'une seule heure par jour peut absorber les effets de la faiblesse cognitive liée à l'âge.
Les chercheurs de l'Université de Californie “Davis” n'ont pas encore expliqué pourquoi une telle pratique peut avoir cet effet, mais des études préliminaires ont montré qu'elle provoque des changements du cerveau qui aident les gens à maintenir leurs capacités mentales.
La présente étude, qui dure depuis sept ans, a examiné les avantages à long terme de la méditation.
Les auteurs ont conclu que la méditation aide au vieillissement du cerveau.
Les problèmes cognitifs touchent environ 16 millions de personnes aux États-Unis.
