Γιατί αυξάνει ο αριθμός των καρδιακών προσβολών στο τέλος του έτους;

Οι γιατροί αποκαλούν αυτό το φαινόμενο <x0). ABC7.

Ο Μάριο Κάστρο, 57 ετών, έχει υγιή καρδιά και πνεύμονες σήμερα. Αλλά κατά τις γιορτές του τέλους του 2022, βρισκόταν σε σοβαρό κίνδυνο.

Ήμουν κάτω από πολύ άγχος και ένιωσα εξαιρετικά κουρασμένος”, εμφανίστηκε.

Ο Κάστρο, ωστόσο, έχει δείξει ότι είχε πάει στη δουλειά αλλά δεν μπορούσε να αγνοήσει ένα ασυνήθιστο συναίσθημα.

Άρχισα να αισθάνομαι μια μικρή πίεση στο χέρι μου, σαν κάποιος να μετρούσε την αρτηριακή μου πίεση”, θυμήθηκε.
Ο Κάστρο εργάζεται ως υπερχειρούργος τεχνικός και ήταν τυχαία κοντά στο γραφείο του καρδιολόγου του.

Ο Δρ. Κέβιν Άριαν της Υγείας Αξιοπρέπειας Νόρθριτζ βρήκε ότι δύο αρτηρίες του ήταν μπλοκαρισμένες.

Ήταν μια πλήρης καρδιακή προσβολή, και σύμφωνα με τους γιατρούς, τέτοιες περιπτώσεις είναι πολύ συχνές κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Την παραμονή των Χριστουγέννων, βλέπουμε περίπου 30 με 40 τοις εκατό περισσότερες καρδιακές προσβολές”, είπε ο Άριαν, προσθέτοντας ότι ακόμη και γύρω στο Νέο Έτος, ο αριθμός αυξάνεται κατά 15 με 20 τοις εκατό.

Έχει εξηγήσει ότι αυτό μπορεί να συμβεί επειδή οι άνθρωποι γιορτάζουν, τρώνε βαρύτερα, αλμυρότερα τρόφιμα.

Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι αναβάλλουν τις ιατρικές επισκέψεις, ασκούν λιγότερο, κοιμούνται λιγότερο, καταναλώνουν περισσότερο αλκοόλ και νιώθουν περισσότερο ανήσυχοι.

“Οι άνθρωποι πρέπει να είναι ευτυχισμένοι, αλλά για διαφορετικούς λόγους, συχνά είναι πιο αγχωμένοι”, είπε ο Άριαν.
Τα φεστιβάλ μπορούν επίσης να φέρουν θλίψη, μοναξιά και απομόνωση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, έναν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιοπάθειες.

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μας, άτομα ηλικίας άνω των 70 ή 75 ετών πάσχουν από περισσότερες καρδιακές προσβολές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου”, παρατήρησε ο γιατρός.

Για να μειωθεί ο κίνδυνος, η συμβουλή του γιατρού είναι απλή - να γίνει το αντίθετο από αυτό που κάνουν συνήθως οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Να είστε προσεκτικοί με το αλκοόλ, να περιορίζετε τις βαριές, αλμυρές τροφές και να κοιμάστε αρκετά. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός. Μιλήστε με το γιατρό σας για τις ανησυχίες σας και μην αναβάλλετε επισκέψεις μετά το πάρτι”, είπε.

Για τον Mario Castro, η διαχείριση του στρες είναι το κλειδί για την υγεία.

Παίρνω τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, κάνω το διαλογισμό, το οποίο με βοήθησε να αντιμετωπίσω το καθημερινό άγχος. Όλοι έχουμε άγχος”, είπε.

Η αίσθηση των συμπτωμάτων κοντά στο γραφείο του γιατρού αποδείχθηκε κρίσιμη. Μέσα σε 30 λεπτά, οι γιατροί κατάφεραν να ανοίξουν τις φραγμένες αρτηρίες.

Αυτά τα Χριστούγεννα, ο Κάστρο ανυπομονεί να περάσει διακοπές με οικογένεια και φίλους.

Πήρα επίσης άδεια από το γιατρό να φάω μια νόστιμη μπριζόλα κατά τη διάρκεια των διακοπών”, είπε γελώντας. / ΚΑΧΑ