Τροφές που Προκαλούν Κακά Πνεύματα Πώς τον βγάζεις έξω;

Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να τρώτε αυτά τα υγιεινά προϊόντα, Periscope εκπομπές.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Αλλά να το γνωρίζετε έτσι ώστε να μπορείτε να πάρετε τα κατάλληλα μέτρα.

Παρακάτω, το AgroWeb.org σας αναγνωρίζει με μερικά από τα τρόφιμα που προκαλούν κακή αναπνοή και μερικές συμβουλές για το πώς να απαλλαγούμε από αυτό.

 

 

 

 

 

 

Κρέας
Τα βακτήρια αγαπούν την πρωτεΐνη που περιέχει το κρέας. Ενώ καταναλώνετε κρέας, οι ενώσεις αμμωνίας απελευθερώνονται προκαλώντας κακή μυρωδιά.

Ψάρια
Το ψάρι και οι κονσερβοποιημένες ποικιλίες του περιέχουν πολλές πρωτεΐνες, οι οποίες, όπως ήδη γνωρίζουμε, μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστη μυρωδιά.

Ένας άλλος παράγοντας μπορεί επίσης να είναι η ένωση που ονομάζεται χρονοταμίνη, η οποία μπορεί να μείνει στο στόμα προκαλώντας δυσάρεστα αρώματα.

Μπουλμέτ
Τα βακτήρια στο στόμα σας τρέφονται με τα αμινοξέα που περιέχουν το γάλα και το τυρί, προκαλώντας κακή αναπνοή.

Καφές
Η υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ στον καφέ προκαλεί την ανάπτυξη κακών βακτηρίων στο στόμα, που ευθύνονται για το δυσάρεστο άρωμα.

Επιπρόσθετα, η καφεΐνη πίνει στεγνώνοντας το στόμα σας, και όταν έχετε λιγότερο σάλιο, δημιουργείτε ένα ιδανικό περιβάλλον, όπου αναπτύσσονται βακτήρια που μυρίζουν άσχημα και μανιτάρια.

 

 

 

 

Άγρουμα
Όπως και με τον καφέ, τα υψηλά επίπεδα οξέος στα grums είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτήρια.

Επιπλέον, τα φρούτα περιέχουν ζάχαρη, με την οποία τρέφονται και προστίθενται κακά βακτήρια.

Πώς να Αποφύγετε την Κακή Μυρίζει
Αν βιώνετε την κακή αναπνοή του στόματός σας αφού φάτε αυτές τις τροφές, ο καλύτερος τρόπος για να πολεμήσετε είναι να καθαρίσετε τα δόντια σας.

Καθαρίστε τα δόντια σας για να αφαιρέσετε τα απορρίμματα της τροφής και στη συνέχεια βουρτσίστε τα με δόντια.

Ή το πλύσιμο ενός πλυντηρίου για το στόμα ή το πλύσιμο του νερού μπορεί να σας βοηθήσει προσωρινά.

Το τρίψιμο τσίχλας χωρίς ζάχαρη μπορεί να διεγείρει την παραγωγή σάλιου, το οποίο καθαρίζει τα σωματίδια της τροφής.

Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε χρωμική τροφή (κάρτας ή μήλα), η οποία μπορεί να δημιουργήσει περισσότερο σάλιο. /AgroWeb.org