Wie können Sie Ihre Kinder bei steigenden Temperaturen sicher halten?

Junge Kinder und Kleinkinder brauchen natürliche Aktivitäten, um starke Körper und Geiste aufzubauen, aber sie benötigen auch zusätzliche Wärmeversorgung.

In den Sommermonaten kann diese Balance Eltern ängstlich machen. Wie lange müssen die Kinder draußen bleiben? Woher weiß ich, dass es ihnen gut geht? Was soll ich vermeiden?

Seit Beginn des Sommers hat Europa Rekordtemperaturen in der gesamten Region erlebt, die 10.000 Tote. Der Klimawandel durch den Menschen macht die Hitzewellen länger, stärker und weit verbreiteter, Periscope.

Diese Änderung macht die Fragen über die Sicherheit von Babys noch dringlicher, sagte Catherine Williams, ein Kinderarzt bei Rady Children's Health in Kalifornien.

Wir reden über Ertrinken und Ertrinken mit kleinen Kindern, und jetzt beginnen wir, noch mehr Hitze zu wachsen”, sagte sie.

“Etwas, das am häufigsten als mögliche Verletzung ist”

Weltweit stehen laut einer kürzlichen UNICEF-Analyse mehr als 1,5 Milliarden Kinder vor häufigen und schweren Hitzewellen. Die UN-Agentur stellte auch fest, dass steigende Hitze in Europa und Zentralasien jährlich fast 400 Kinder tötet.

Kinder sind anfälliger für Hitze - verwandte Krankheiten; hier sind einige Dinge zu tun und nicht getan werden, um sie sicher zu halten:

Die Einrichtung der Körpertemperatur ist eine Herausforderung

Im Vergleich zu Erwachsenen sind Kinder anfälliger für kurzfristige und langfristige Auswirkungen von Stress durch Hitze. Sie schwitzen weniger für Kilogramm ihres Körpergewichts und haben eine höhere metabolische Rate, wodurch sie bei extremen Temperaturen schneller erhitzen.

In heißen Tagen müssen Eltern durch Hitze auf Anzeichen einer Krankheit aufmerksam sein. Der Mangel an Tränen während des Weinens oder nassen Windeln kann regelmäßig darauf hinweisen, dass ein Kind dehydriert ist. Mit kleineren und häufigeren Mahlzeiten können Sie genügend Flüssigkeiten erhalten.

Während nicht unbedingt Anzeichen von Krankheit, Müdigkeit und gebratene Haut wahrscheinlich bedeuten, dass Ihr Kind braucht eine Pause abkühlen. Zunehmende Nervosität kann auch zeigen, dass sie sehr heiß sind, Williams hinzugefügt.

Beratung, um sie sicher zu halten

Vermeiden Sie, während der heißesten Teile des Tages ausgehen, kleiden Sie Ihre Kinder mit breiten Kleidung und hellen Farben, Sonnenschutzmittel auftragen und stellen Sie sicher, dass sie genügend Flüssigkeiten erhalten. Hoch - Wasserbäume wie Wassermelonen und Erdbeeren sind ausgezeichnete Lebensmittel in der Hitze.

Wenn Sie heiß sind, wird Ihr Baby wahrscheinlich heiß werden”, Debra Langlois, Pediatree am CS Mott Children's Hospital der Michigan University.

Langlois sagte, dass Eltern und andere Betreuer die Zeit begrenzen sollten, dass Babys und Kleinkinder bei heißem Wetter draußen bleiben, aber es rät Ihnen nicht, jederzeit strikt innen zu bleiben.

Decken oder andere Decken nicht über den Kinderwagen legen

Dieser Rat scheint gegen Intuition. Ist es nicht sinnvoll, unsere Kinder vor der Sonne zu schützen?

Decken und andere Decken - auch Bargeld - verhindern Luftstrom und Blockwärme, die die Temperatur in Kinderwagen erhöhen können.

Stattdessen empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (OBSH) die Verwendung eines nassen und dünnen Tuches und seines relativen, wie nötig, um die Temperatur zu reduzieren, kombiniert mit einem tragbaren Ventilator für zusätzliche Kühlung.

Halten Sie die Kinder von heißen Autos

Zwei Kinder starben vor kurzem in einem Auto während einer Hitzewelle in Südfrankreich .

O Die BSH warnt davor, Kinder nie für eine Zeit auf geparkten Fahrzeugen zu lassen, da die Temperaturen auch im Schatten und mit offenen Fenstern schnell gefährlich wachsen können.

Um ein heißes Auto zu kühlen, empfehlen Experten, Fenster für 10 bis 20 Sekunden zu öffnen, während die Klimaanlage eingeschaltet ist.