vor 8 StundenOmega-3 Tagessupplements und regelmäßige Übungen können die Alterung verlangsamen
Periskopi(vor einem Jahr)
(vor einem Jahr)Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Omega-3- und Vitamin-D-Ergänzungen, in Kombination mit regelmäßigem Training, dazu beitragen können, die biologische Alterung zu verlangsamen, Clancosova.tv-Forscher analysieren Daten aus dem Test DO-HALTH, der über 700 ältere Menschen verfolgt und festgestellt hat, dass diejenigen, die diesem Regime folgen, messbare Vorteile auf der Ebene erlebt haben [...]
Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Omega-3 und Vitamin D Ergänzungen, wenn kombiniert mit regelmäßigem Training, helfen können, die biologische Alterung, Klankosova Broadcasts verlangsamen. TV TV TV Sender
Forscher analysierten Daten aus dem Test DO-HALTH, der über 700 ältere Menschen verfolgte und festgestellt hat, dass diejenigen, die diesem Regime folgten, messbare Vorteile auf molekularer Ebene erlebten.
Forscher sagten, dass die Auswirkungen zwar klein scheinen, aber sie können immer noch einen großen Unterschied in der öffentlichen Gesundheit machen, indem sie dazu beitragen, das Risiko von Gesundheitsproblemen im Zusammenhang mit dem Alter zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern - das Sein älterer Erwachsener.
Nach neuer Forschung kann der regelmäßige Erwerb von Omega-3-Ergänzungen und Vitamin D Gesundheit erhalten und Alterungsprobleme lindern.
Sie überprüften Informationen von über 700 Teilnehmern im Alter von 70 Jahren, die ein Placebo oder Omega-3, Vitamine D und eine Einzel- oder kombinierten Übung zugewiesen wurden.
Alle Teilnehmer waren in der Schweiz, und fast die Hälfte waren in guter Gesundheit, ohne große chronische Krankheiten.
