Dermatologe weist auf fünf Fehler auf, die wir mit unserer Haut während des Frühlings

Mit dem Frühling kommt Sonnenlicht. Je mehr Zeit draußen und extra Exposition gegenüber der Sonne kann für Ihre Haut schädlich sein.

Aus diesem Grund zeigt ein Dermatologe, Dr. Ross Perry, die häufigsten Fehler, die wir in dieser Saison mit unserer Haut machen.

1. Vermeiden Sie das Setzen von Sonnenlicht

Die Sonne im April ist so stark wie im August, so dass Sie es als solche behandeln müssen. Lassen Sie sich nicht von einer frischen Flagge täuschen, weil UV-Strahlung dort ist. In der Tat sollte Schutzcreme nicht an jedem Tag des Jahres vernachlässigt werden. Am besten können Sie auch alle 3-4 Stunden wieder einziehen.

2. Versagen zu schützen Burned Skin

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut verbrannt wurde, handeln Sie schnell, um sie zu behandeln. Sie müssen sofort von der Sonnenexposition wegnehmen, hydrierte und beruhigende Cremes anwenden und dann über die Anwendung von SPFs denken.
Denken Sie daran: Prävention ist besser als Behandlung.

3. Dehydration

Während des Frühlings unterschätzen die Menschen oft die Menge an Wasser, das sie trinken sollten. Dies führt zu Dehydration, und diese Dehydration spiegelt sich unter anderem in der Haut wider.

4. Sie nehmen keine Mole ernst

Hauthelme können frühzeitig aufgrund von Veränderungen in Molen oder neuen Molen-Shows entdeckt werden. Je früher Sie handeln, desto früher können Sie Behandlung erhalten. Machen Sie einen jährlichen Checkout, mindestens bevor Sie die Sommerpause verlassen!

5. Vitamin D

Dr. Ross schlägt Ergänzungen von Vitamin D für Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren vor, besonders wenn Sie nicht genug in der Sonne ausgesetzt sind.
Zu diesem Zweck können Sie auch mit Ihrem Arzt kommunizieren!