vor einem TagMediating hilft gegen Gehirnalterung
Periskopi(vor 8 Jahren)
(vor 8 Jahren)Die Meditierung an nur einer Stunde am Tag kann die Auswirkungen des Alters aufnehmen - die kognitive Schwäche in Zusammenhang steht, eine neue Studie hat gezeigt. Forscher an der California University “Davis” müssen noch erklären, warum eine solche Praxis diese Wirkung haben kann, doch Vorstudien haben gezeigt, dass sie Veränderungen verursachen [...]
Die Meditierung an nur einer Stunde am Tag kann die Auswirkungen des Alters aufnehmen - die kognitive Schwäche in Zusammenhang steht, eine neue Studie hat gezeigt.
Forscher an der California University “Davis” müssen noch erklären, warum eine solche Praxis diese Wirkung haben kann, doch Vorstudien haben gezeigt, dass es Gehirnveränderungen verursacht, die Menschen helfen, ihre geistigen Fähigkeiten zu erhalten.
Die aktuelle Studie, die sieben Jahre gedauert hat, hat die langfristigen Vorteile von Menschen aus der Meditation untersucht.
Die Autoren haben festgestellt, dass Meditation mit Gehirnalterung hilft.
Kognitive Probleme beeinflussen rund 16 Millionen Menschen in den USA.
