vor einem TagLebensmittelartikel, die Ihr Herz bedrohen
Periskopi(vor 8 Jahren)
(vor 8 Jahren)Es gibt Lebensmittel, die uns helfen können, uns vor potentiellen Herzproblemen zu schützen, aber auch solche, die industriell verarbeitete Fleischprobleme, Wurst, getrocknete Fleischprodukte und Speck verursachen können, selbst solche, die aus Putenfleisch bestehen, enthalten in sich Beträge [...]
Industrielles Fleisch
Die Würstchen, Würstchen, getrocknete Fleischprodukte und Schinken, auch die aus Putenfleisch, enthalten in sich selbst große Mengen an Nitrat, Nitrit und Natrium, die mit Herzproblemen verbunden sind. Industrielich verarbeitetes Fleisch enthält auch einen hohen Prozentsatz an gefütterten Fetten und ein paar Proteine, offensichtlich weniger als jedes gemeinsame Fleisch, das Sie vorbereiten können, übertragen das Telegramm.
Rotes Fleisch
Obwohl rotes Fleisch gesünder als Industrie ist, bedeutet es nicht, dass es als übermäßig betrachtet wird, weil es große Mengen an Vollfetten enthält.
Schnorcheln Lebensmittel
Einige Restaurants verwenden Öl mehrmals, bevor sie es ausziehen, wodurch Fette in jeder neuen Verwendung immer zufriedener werden.
Pizza Pizza Pizza
Je nachdem, wo Sie es kaufen, kann nur ein Drittel zwei Drittel der empfohlenen Tagesmenge von Vollfett haben. Während es sich vielleicht um echte Käse handelt, verwenden viele Pizzer industriell verarbeitete Milchprodukte.
Transindyrat
Diese Fette werden im Prozess erzeugt, was dazu führt, dass Pflanzenöl dichter wird. Transditions beginnen LDL-Ebene oder schlechte Cholesterin, bis sie auch HDL-Ebenen reduzieren, gute Cholesterin. Während viele Hersteller die Menge der Trans-Ynds in ihren Produkten reduzieren, können sie noch in bestimmten Margarins gefunden werden.
Gased Drinks
Wenn es um Herzkrankheiten geht, denken viele Menschen an Cholesterin und Fett, aber Zucker kann in großen Mengen ebenso gefährlich sein. Nur ein weiches Getränk pro Tag kann das Risiko von Herzinfarkten um 20 Prozent erhöhen. /Telegrafie /
