vor 20 StundenDie Waren und die schlechten Kaffee
Periskopi(vor 9 Jahren)
(vor 9 Jahren)Kaffee macht Frühstück viel besser! Aber ist diese Tasse Kaffee trinken wir gut oder schlecht? Viele Untersuchungen wurden über die negativen und positiven Auswirkungen von Kaffee trinken durchgeführt. Dann habt ihr euer Vermögen unter euch, und ihr wiegt es selbst. Das Beste: Antioxidantien. Kaffee ist gefüllt mit Antioxidantien wie [...]
Kaffee macht Frühstück viel besser! Aber ist diese Tasse Kaffee trinken wir gut oder schlecht? Viele Untersuchungen wurden über die negativen und positiven Auswirkungen von Kaffee trinken durchgeführt. Dann habt ihr euer Vermögen unter euch, und ihr wiegt es selbst.
Das Beste:
AntioxidantienKaffee wird mit Antioxidantien wie Chlorogensäure und Melanoidin gefüllt. Antioxidantien helfen, Oxidation zu verhindern, der Prozess, der Zellschäden verursacht und trägt zur Alterung. Gebackene Kaffeemelanoiden haben Antioxidantien, je nachdem, wie Kaffee behandelt wird.
Parkinsons Krankheit. Regelmäßiger Kaffeekonsum verringert das Risiko einer Parkinson-Krankheit. Eine Reihe von Studien haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig Kaffee rauchen, viel weniger wahrscheinlich sind, um Parkinson-Krankheit zu entwickeln.
Diabetes. Kaffeekonsum ist potenziell proaktiv gegen die Entwicklung Typ 2. Eine rechtzeitige Perspektivestudie im Rahmen der US-Kindergesundheitsstudie hat ergeben, dass ein moderater Konsum von entkoffeinierten und koffeinierten Coffee-Shops das Risiko von Diabetes Typ 2 bei jungen und mittleren Frauen verringern kann.
Cerosa Melchis. Trinkkaffee kann Sie vor Melcis Dichos, vor allem vor alkoholischer Zerose schützen.
Steine auf Temths Besen. Es gibt Beweise, dass das Trinken von Kaffee kann Schutz der Bildung von Blasensteinen bei Frauen und Männern.
Steine in der NiereKaffeekonsum reduziert das Risiko, Nierensteine zu bilden. Kaffee erhöht das Urinvolumen, indem es die Kristallisation von Oxalsäure-Kalzium, dem häufigsten Bestandteil von Nierensteinen, verhindert.
Verbesserte psychische Leistung. Kaffee ist ein bekannter Symulant. Kaffee erhöht Aufmerksamkeit, Aufmerksamkeit und Intelligenz. Eine Tasse Kaffee kann auch die Informationsverarbeitung erhöhen.
Die Alzheimer-Krankheit. Regelmäßiger Kaffeekonsum scheint Menschen vor Alzheimer-Krankheit zu schützen. Eine aktuelle Studie an Mäusen zeigt, dass die entsprechende Coffee-Shop von fünf Tassen pro Tag die Konstruktion von Wurzelplatten im Gehirn reduziert hat.
Das Schlechte
Herzkrankheit. Der Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und dem Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung wurde in vielen Studien untersucht, aber die Ergebnisse bleiben umstritten. Die meisten Zeit Perspektiven Studien haben nicht gezeigt, dass Kaffeekonsum mit einem signifikanten erhöhten Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen verbunden ist
Auf der einen Seite scheinen natürliche organische Verbindungen, die sich im undiversifizierten Kaffee als Cafestol und Vollole befinden, das Risiko einer koronaren Herzkrankheit zu erhöhen. Mehrere Studien haben ihre Wirkung des Cholesterinwachstums bestätigt.
Kaffeekonsum ist auch mit einem Anstieg des Homozistenplasmas verbunden, einem der Faktoren, dem Risiko einer koronaren Herzerkrankung. Auf der anderen Seite kann ein leichtes Risiko für Herzkrankheiten unter denen, die Kaffee in einem durchschnittlichen Grad trinken, auf Antioxidantien in Kaffee gefunden werden.
Neben letzterem sagte man, Koffein kann das Risiko von Herzinfarkt erhöhen, vor allem bei Menschen, die die Version des <x0-> Schritt-für-Seite” für Enzyme, die Koffein verstoffwechseln tragen.
Colesterol.
Zu viel kochender Kaffeeverbrauch erhöht LDL-Cholesterinspiegel. Ungefilterter Kaffee enthält zwei Cafestol und veol Mischungen, die Cholesterin erhöhen.
Blutgefäße. Kaffee wirkt sich negativ auf den Ton und die Funktion von Blutgefäßen (Arthural Steifigkeit und Reflexionen).
Die Herzfrequenzbarriere. Kaffee kann schnelle Schläge verursachen.
Blutdruck. Obwohl der Kaffeekonsum kein wichtiger Faktor für die Hypertonie ist, wirkt er sich nach wie vor nachteilig auf den Blutdruck aus und Menschen können anfälliger für Hypertonie sein. Eine aktuelle italienische Studie hat ergeben, dass Kaffee trinken das Risiko der Entwicklung eines hohen Blutdrucks erhöhen kann.
Osteoporose.
Trinkkaffee kann extra Kalzium Urin Extrakt stimulieren. Aufwändig Kaffee (4Philologen = 600ml) kann das Risiko einer Osteoporose, insbesondere für Frauen, die geringe Mengen Kalzium erhalten, bescheiden erhöhen.
Urthe (Terrure Stomaku). Eine Tasse Kaffee kann die Sauer auslösen.
Schlaf.
Die meisten von uns sind sich der stimulierenden Wirkung von Kaffee bewusst. Große Mengen an betrunkenem Koffein vor dem Schlafengehen können Beschwerden und Schwierigkeiten im Schlaf verursachen, die Tendenz, schneller durch kleine Geräusche aufzuwachen und die Qualität des Schlafes im Allgemeinen zu reduzieren!
Dehydrierung. Kaffeekoffein ist mittelharntreibend und kann den Urin einfrieren. Dieser Effekt kann leicht mit dem Trinken eines zusätzlichen Glases Wasser zusammen mit Kaffee neutralisiert werden.
Abhängigkeit. Koffein ist Drogen, ein Symulant des zentralen Nervensystems und produziert Sucht. Koffein-Retreat ist ein echtes Syndrom. Sie können ein paar Tage Schmerz und Frustration erleben, wenn Sie beschließen, Kaffee zu trinken zu beenden. Aber diese Gewohnheit zu brechen ist relativ einfach und die meisten Menschen sind nicht besessen von Kaffee.
