Das passiert mit Ihrem Gehirn, wenn Sie mehr als neun Stunden schlafen.

Das passiert mit Ihrem Gehirn, wenn Sie mehr als neun Stunden schlafen.

Nach einer neuen Studie sollten die Menschen mindestens 8-9 Stunden in der Nacht tragen. Die Ergebnisse sind zu dem Schluss gekommen, dass mehr als neun Stunden Schlaf eher Albtraum, Halluzinationen und paranoiden erleben. Allerdings ist die Länge der Schlaflosigkeit nach der Studie nicht mit deinen Alptraumen verbunden. Im Gegensatz zu [...]

Allerdings ist die Länge der Schlaflosigkeit nach der Studie nicht mit deinen Alptraumen verbunden. Im Gegensatz zu früheren Studien fand diese Studie keine Verbindung zwischen Alkoholnutzung und unangenehmen Träumen

Forscher der Oxford University analysierten 846 über die Ängste, die sie in den letzten zwei Wochen hatten. Sie wurden auch gefragt, wie besorgt sie sich über den Zustand der Angst, ihre Schlafzeiten, ihre paranoiden, Halluzinationen und die Verwendung von Alkohol sind. Die Ergebnisse zeigten, dass mehr als neun Stunden Schlaf dazu führt, dass Sie Alptraume und Alptraume haben

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