vor 20 StundenDrei Dinge sind psychologisch stark nicht.
Periskopi(vor 9 Jahren)
(vor 9 Jahren)Psychologische Kräfte reflektieren oft nicht, was Sie tun. Es wird normalerweise in dem gesehen, was Sie nicht tun. In ihrem Buch zum Thema schreibt Amy Morin, dass psychische Kraft mit der Kontrolle von Gedanken, Verhalten und Emotionen zu tun hat. Die folgenden drei wichtigsten Dinge, die Menschen psychologisch nicht tun: [...]
Im Folgenden sind die drei wichtigsten Dinge, die Menschen mit psychologischer Stärke Machen Sie sie nicht:
Sie verbringen keine Zeit damit, sich schlecht zu fühlen.
Das Selbstgefühl “ist selbstzerstörerisch. Das verschwendet nur Ihre Zeit, schafft negative Emotionen und schadet Ihren Beziehungen. Der Schlüssel ist, das Beste in dieser Welt zu betrachten, und so werden Sie beginnen zu schätzen, was Sie haben”, schreibt Morin.
Es geht nicht um Veränderung.
Es gibt fünf Stufen der Veränderung, wie Morin schreibt, und jede dieser Stufen ist Kreuzfahrt. Veränderungen können erschreckend sein, aber indem man sie lässt, hört man einfach auf, als Person zu braten.
Sie konzentrieren sich nicht auf Dinge, die sie nicht kontrollieren können.
Es ist definitiv ein gutes Gefühl, wenn man alles unter Kontrolle hat, aber der Gedanke, dass wir die Macht haben, alles zu kontrollieren, kann Probleme bringen. Indem Sie alles kontrollieren wollen, werden Sie sich sicher Sorgen machen. Also empfiehlt Morin, dass Sie Ihren Geist von Dingen ablenken, die Sie nicht kontrollieren können, denn so werden Sie weniger Stress haben, glücklicher sein, und Erfolg wird leichter zu erreichen sein. /Telegrafie/
