12 gün önceNeden sarımsak en sağlıklı yiyeceklerden biridir
Periskopi(7 ay önce)
(7 ay önce)Hudhra çok sağlıklı bir yiyecek. Kan basıncını azaltabilir, kolesterol, virüslere karşı koruyabilir ve daha fazlası. Bunlar sadece onları daha sık yemeniz gereken nedenlerden bazılarıdır. C ve B6 vitaminlerinde zengindir, aynı zamanda mangans ve selen mineralleri vücudumuzun ihtiyaç duyduğu [...]
C ve B6 vitaminlerinde zengindir, aynı zamanda manganlar ve selen mineraller, vücutlarımızın kemik güç koruması, kolajen yaratımı, tiroid sağlığı koruması ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine ihtiyaç duyar.
Gerçekten bir <x0 yapan şey.
Alexa Mullane, Günlük Mail'e, Allicin'in anti-kommerik, antioksidan ve anti-enflamatuar özellikleri olduğunu söyledi, raporlar Telegraph, yayın Perisko.
“Aptal cerrahisi nedeniyle bağışıklık fonksiyonunu desteklemek için bulundu (örneğin uyuşturucuya dayanıklı türler dahil), virüsler, mantarlar ve parazitler. Ayrıca kardiyovasküler sağlığı da destekleyebilir. Çalışmalar, sarımsak tüketiminde kan basıncı ve kolesterol seviyelerinde mütevazı gelişmeler buldu. Sulfur zengin bileşikler de karaciğer deoxification” destekler, dedi.
Hudhra neredeyse 6.000 yıldır yetiştirildi ve yedi. Onun kökeni Orta Asya'da. Oradan Orta Doğu'ya, sonra Akdeniz'e ve sonra dünyanın geri kalanına yayıldı. /Perisko/ /
