Varför ska vi äta yoghurt när vi tar antibiotika

Varför ska vi äta yoghurt när vi tar antibiotika

Både läkare och dietologer betonar behovet av att konsumera yoghurt under antibiotika. Men varför rekommenderar hälsoforskare att du tar yoghurt med antibiotika? De övergivna mänskliga tarmarna är hem för en mängd olika bakterier som fredligt interagerar med människokroppen, vilket ger den en mängd fördelar. Bakterier i [...]

De övergivna mänskliga tarmarna är hem för en mängd olika bakterier som fredligt interagerar med människokroppen, vilket ger den en mängd fördelar. Bakterier i livmoderblad är de så kallade tarm mikrovågorna, och bevarandet av integriteten hos deras populationer är avgörande för hälsan hos matsmältningsbladet.

Antibiotika tas för att behandla en bakteriell infektion eller ens för att förhindra en sekundär infektion när kroppen är sårbar för dem. Antibiotika riktas mot de målbakterier som vi vill bekämpa, men samtidigt förstör de stora populationer av användbara bakterier i tarmarna och bortom. Detta resulterar i en nedbrytning i balansen av bakteriesystemet i tarmen, vilket leder till negativa effekter på matsmältningsbladets funktion, där diarré är ett av de tidiga kliniska symtomen.

Kos är den rikaste maten i vardagens levande mikroorganismer, vilket ger resterna användbara bakterier och hindrar tillväxten av patogener. I huvudsak fungerar yoghurt som en sköld mot tarmbakterier genom att skydda dem från antibiotika och främja korrekt tarmfunktionsunderhåll.

Således är yoghurtförbrukningen under antibiotika nödvändig för att bevara de mest användbara äggstockarna.

Related
När ska du äta för lägre kolesterol och friskare hjärtan?

När ska du äta för lägre kolesterol och friskare hjärtan?

Som morgondusch eller natt? Vetenskapen har ett klart svar

Som morgondusch eller natt? Vetenskapen har ett klart svar

Vad kan ett glas vatten göra på morgonen för din energi och körning

Vad kan ett glas vatten göra på morgonen för din energi och körning

Det skapar vaccin som kan förhindra framtida pandemier

Det skapar vaccin som kan förhindra framtida pandemier

Dålig sömn är kopplad till ökad cancer bland ungdomar

Dålig sömn är kopplad till ökad cancer bland ungdomar

Vikt - förlustläkemedel kan minska risken för bröstcancer till 30 procent

Vikt - förlustläkemedel kan minska risken för bröstcancer till 30 procent

Fyra kvällstullar som kan sakta ner ålder

Fyra kvällstullar som kan sakta ner ålder

Hur kan du sova bekvämare på natten?

Hur kan du sova bekvämare på natten?

Nytt hopp mot cancer

Nytt hopp mot cancer

När ska middag ätas för en hjärna och ett friskare hjärta?

När ska middag ätas för en hjärna och ett friskare hjärta?

Glöm 10 000 steg? Ny studie ger mer effektiv promenadmetod

Glöm 10 000 steg? Ny studie ger mer effektiv promenadmetod

IKKPK: 25 vittnesmål i Kosovo, 5 nya fall förra veckan

IKKPK: 25 vittnesmål i Kosovo, 5 nya fall förra veckan

En cancervaccin upptäckts, kan eliminera tumörer, testad i 11 länder

En cancervaccin upptäckts, kan eliminera tumörer, testad i 11 länder