Slabo spanje je povezano s povečanim rakom med mladimi

Že dolgo je bilo predlagano, da imajo ljudje, ki redno spijo, večje tveganje za razvoj določenih bolezni v primerjavi s tistimi, ki redno in kakovostno spijo.

Motnje spanja naraščajo v Veliki Britaniji, kjer približno petina odraslih ne more dovolj spati. Hkrati se je število mladih, ki so jim diagnosticirali raka, v zadnjih treh desetletjih znatno povečalo.

Strokovnjaki še vedno nimajo enotne razlage za ta trend, vendar je na letnem srečanju Ameriškega združenja za klinično onkologijo v Chicagu nastala možnost, da je slab spanec eden od dejavnikov, ki prispevajo.

Glede na študijo je bila pri ljudeh s težavami s spanjem verjetnejša diagnoza raka debelega črevesa, dojk, jajčnikov in materničnega vratu v zgodnji starosti.

Dr. Rowan Miller, onkolog na University College London, je dejal, da je lahko slabo spanje eden od dejavnikov, ki prispevajo k povečanih primerov raka pri mladih, še posebej, če ni jasnih dejavnikov tveganja, kot so kajenje, alkohol ali debelost.

Po njenem mnenju sodobni življenjski slog morda prispeva k povečanemu tveganju za določene vrste raka. Eden od možnih mehanizmov se nanaša na vpliv pomanjkanja spanja na hormonske ravni, ki lahko igrajo vlogo pri razvoju bolezni.

Raziskava, ki sta jo vodila raziskovalca Jefferson Health New Jersey in Ochsner MD Anderson Cancer Center, je pokazala, da je bilo za nespečnost 57 odstotkov več verjetnosti, da bodo v petih letih diagnosticirali jajčnike zaradi diagnoze, povezane s spanjem.

Imeli so tudi več kot trikrat večje tveganje za raka dojke in približno dvakrat večje tveganje za raka debelega črevesa v istem obdobju.

V raziskavo je bilo vključenih več kot 43.000 ljudi z nespečnostjo in več kot 18 milijonov ljudi brez spanja. Strokovnjaki so ugotovitve opisali kot zanimive, vendar so poudarili, da so potrebne nadaljnje študije, da bi jasneje razumeli odnos med spanjem in rakom.

Dr. Miller je dodal, da bo povečan rak med mladimi verjetno posledica več kombiniranih dejavnikov, vključno s telesno neaktivnostjo, tobakom, alkoholom, hranjenjem in pomanjkanjem zavesti o simptomih.

Po drugi strani pa je dr. David Garley, generalni zdravnik in direktor klinike Better Slep v Bristolu, poudaril, da lahko razmerje deluje tudi v nasprotni smeri. Po njegovem mnenju lahko nekatere neodkrite bolezni, vključno z rakom, vplivajo na kakovost spanja pred diagnosticiranjem.

Dodal je, da pomanjkanje spanja pogosto vpliva na druga zdrava vedenja, kot so telesna dejavnost, dobra prehrana in družbeno življenje, kar posredno povečuje tveganje za resne zdravstvene težave.

V Veliki Britaniji naj bi približno eden od treh odraslih trpel zaradi nespečnosti, medtem ko je vsako leto zabeleženih približno 7500 novih primerov raka jajčnikov. / Periskop/