Что нужно знать о палец, который падает и “crip”

Что нужно знать о палец, который падает и “crip”

Ситуация, известная как “gist, которая вызывает” или теносиновит, может значительно затруднить повседневную жизнь от пробуждения утром до нормальной работы. К счастью, существуют эффективные методы лечения, которые могут восстановить подвижность и уменьшить боль почти каждый из нас когда-либо чувствовал своего рода закаливание по утрам.

Почти каждый из нас когда-либо чувствовал что-то вроде затвердевания по утрам, но чувство, когда наш палец застревает в положении с поклоном, а затем освобождается с болезненным “klix1>, это совсем другое. Это явление, известное в медицине как «сенсивный технонов», и в народе как «триггерный пинг» “ ” или “, который указывает на”, является результатом воспалительного процесса, затрагивающего его сухожилие и обертывание.

Тендоны, которые сгибают пальцы, скользят по узким волокнистым каналам; когда возникает воспаление, сухожилие утолщается и движется сильнее. Со временем само сухожилие может образовывать небольшой узел, который ухудшает механический барьер. Симптомы не ограничиваются характерным “щелчком”, они часто сопровождаются болью и чувствительностью у основания прикоснувшегося пальца на ладони.

Тепло более выражено утром или после длительных периодов времени без движения, в то время как в более тяжелых случаях палец может оставаться полностью из “kur” в наклоненном положении, ища помощи следующей руки для решения.

Иногда небольшой горб под кожей можно коснуться основания пальца.

Хотя это может случиться с кем угодно, статистика показывает, что “триггер fing” не выглядит одинаково для всех. Это наиболее распространенная сухожилия рук, и гораздо чаще она поражает женщин, примерно в 75% случаев. Наиболее распространенным является возраст 52502 лет. Опасность выше для тех, кто выполняет повторяющиеся движения захвата или сильной скорби, а также для тех, кто использует ручные инструменты. Однако причина не всегда механическая.

Это состояние часто связано с хроническим заболеванием: По оценкам, у 520% пациентов с диабетом развивается “триггерное голодание”, в то время как они также имеют повышенный риск ревматоидного артрита, гихта или расстройства щитовидной железы. Чаще всего прикасаются большой палец, средний палец и кольцо, но нередко появляются сразу на нескольких пальцах, даже на обеих руках.

Как это лечится?

Подход к лечению зависит от тяжести и продолжительности симптомов, но обычно начинается консервативными методами. Первый шаг — избегать любой деятельности, которая ухудшается, например, сильного захвата объектов. Использование мягких подушечных перчаток может помочь во время работы. Врач может порекомендовать держать походку (шин), особенно в ночное время, держать палец раздвинутым и дать сухожилию возможность отдохнуть и снизить воспаление.

Боль и воспаление используются для снятия нестероидных противовоспалительных препаратов (NSAID), которые можно принимать изо рта или наносить местно в виде крема или видео. Мягкое упражнение расширения помогает поддерживать подвижность, но тренировки с силовыми шарами следует избегать, потому что это может еще больше раздражать сухожилие. Если первоначальные меры не дают результатов, следующим шагом являются инъекции кортикостероидов, которые показали высокую эффективность. Лекарство вводится непосредственно в сухожилие, быстро снижая воспаление и отек и позволяя сухожилию свободно двигаться.

Эффект может длиться более года, и во многих случаях симптомы полностью исчезают.

Важно вовремя проконсультироваться с семейным врачом или экспертом. Диагноз обычно определяется только при клиническом обследовании и обсуждении симптомов; дополнительные рентгенограммы или обследования редко необходимы. Необходимость своевременного лечения важна, поскольку отсутствие ухода может привести к постоянному повреждению сухожилий и деформациям пальцев.

Когда требуется операция?

Когда консервативные методы не дают результатов или симптомы поначалу очень серьезные, рекомендуется хирургическое вмешательство. Существует два основных подхода:

Менее инвазивная процедура иглы проводится местной анестезией, где игла может разбить толстую ткань, которая предотвращает движение сухожилия.
Использование ультразвуковой инструкции повышает точность и успешность процедуры.

Операция открывается через небольшой разрез в ладони, хирург режет узкую часть сухожилия (называемую шкивом A1). Таким образом, механический барьер окончательно снимается, и сухожилие быстро перемещается. Операция проводится при местной анестезии, она длится очень мало, и пациенты могут двигать пальцем практически сразу после вмешательства.

Роль физической терапии и профилактики

Несмотря на метод лечения, физиотерапия играет ключевую роль в заживлении и поддержании функции руки. Терапевт может использовать лазер, ультразвук или магнитную терапию для снижения воспаления и содействия заживлению тканей.

Упражнение растяжения и мобилизации суставов важно для сохранения полного спектра движений и избежания жесткости. Точно так же важно обучение пациента эргономии и избегание движений, которые вызвали проблему для предотвращения рецидивов.

Понимание ситуации и активное участие в лечении являются лучшим способом успешного и устойчивого восстановления. /Телеграфия/Перископ.

Похожие
Как утренний душ или ночь? У науки есть четкий ответ

Как утренний душ или ночь? У науки есть четкий ответ

Что может сделать стакан воды утром для вашей энергии и вождения

Что может сделать стакан воды утром для вашей энергии и вождения

Это вызывает революцию в медицине, создает вакцины, которые могут предотвратить будущие пандемии.

Это вызывает революцию в медицине, создает вакцины, которые могут предотвратить будущие пандемии.

Плохой сон связан с повышенным раком среди молодых людей

Плохой сон связан с повышенным раком среди молодых людей

Вес — потеря лекарств может снизить риск рака молочной железы до 30 процентов

Вес — потеря лекарств может снизить риск рака молочной железы до 30 процентов

Четыре вечерние обычаи, которые могут замедлить возраст

Четыре вечерние обычаи, которые могут замедлить возраст

Как вы можете спать более комфортно ночью?

Как вы можете спать более комфортно ночью?

Новая надежда на рак

Новая надежда на рак

Когда следует принимать пищу для мозга и здорового сердца?

Когда следует принимать пищу для мозга и здорового сердца?

Забыли про 10 тысяч шагов? Новое исследование показало более эффективный метод ходьбы

Забыли про 10 тысяч шагов? Новое исследование показало более эффективный метод ходьбы

ИККПК: 25 случаев в Косово, 5 новых случаев на прошлой неделе

ИККПК: 25 случаев в Косово, 5 новых случаев на прошлой неделе

Отличная новость: обнаружена противораковая вакцина, способная устранить опухоли, протестирована в 11 странах

Отличная новость: обнаружена противораковая вакцина, способная устранить опухоли, протестирована в 11 странах

Почему дрожит глаз? Вот что вызывает нервное тиканье

Почему дрожит глаз? Вот что вызывает нервное тиканье