Dlaczego liczba zawałów serca wzrasta pod koniec roku?

Dlaczego liczba zawałów serca wzrasta pod koniec roku?

W okresie świątecznym, kiedy stoły są wypełnione ciężką żywność i alkohol jest spożywany bardziej niż zwykle, istnieje ukryte zagrożenie dla zdrowia serca, które jest często zaniedbywane. Lekarze nazywają to zjawiskiem < x0).

Lekarze nazywają to zjawiskiem < x0). ABC7.

Mario Castro, lat 57, ma dziś zdrowe serce i płuca. Ale podczas wakacji pod koniec 2022 roku, był w poważnym niebezpieczeństwie.

Byłem pod dużym stresem i czułem się bardzo zmęczony”, pokazał.

Castro pokazał jednak, że poszedł do pracy, ale nie mógł zignorować nietypowego uczucia.

Zacząłem odczuwać niewielkie ciśnienie na ramieniu, jakby ktoś mierzył moje ciśnienie krwi”, przypomniał sobie.
Castro pracuje jako ultrachirurg i przypadkiem był w pobliżu biura kardiologa.

Dr Kevin Arian z Dignity Health Northridge odkrył, że dwie tętnice były zablokowane.

To był kompletny zawał serca, i według lekarzy, takie przypadki są bardzo częste w czasie wakacji.

W Wigilię, widzimy około 30 do 40 procent więcej ataków serca”, Arian powiedział, dodając, że nawet w całym Nowym Roku, liczba wzrasta o 15 do 20 procent.

Wyjaśnił, że może do tego dojść, ponieważ ludzie świętują, jedzą cięższe, słone jedzenie.

Ponadto wiele osób opóźnia wizyty lekarskie, mniej ćwiczy, mniej śpi, spożywa więcej alkoholu i czuje się bardziej niespokojny.

“Ludzie muszą być szczęśliwi, ale z różnych powodów, są one często bardziej zestresowane”, Arian powiedział.
Festiwal może również przynieść smutek, samotność i izolację, co może prowadzić do depresji, ważnym czynnikiem ryzyka chorób serca.

Według naszych obserwacji, osoby powyżej 70 lub 75 lat cierpią na więcej zawałów serca w tym okresie”, zauważył lekarz.

Aby zmniejszyć ryzyko, lekarz jest prosta rada - uczynić go przeciwieństwem tego, co ludzie zwykle robią podczas wakacji.

Bądź ostrożny z alkoholem, ograniczenie ciężkich, słone jedzenie, i mieć wystarczająco snu. Sen jest bardzo ważny. Należy porozmawiać z lekarzem o swoich obawach i nie odkładać wizyt poimprezowych”, powiedział.

Dla Mario Castro zarządzanie stresem jest kluczem do zdrowia.

Otrzymuję co najmniej trzy razy w tygodniu medytację, która pomogła mi poradzić sobie z codziennym stresem. Wszyscy mamy stres”, powiedział.

Uczucie objawów w pobliżu gabinetu lekarskiego okazało się kluczowe. W ciągu 30 minut lekarze otworzyli zablokowane tętnice.

W te święta Castro chętnie spędzi wakacje z rodziną i przyjaciółmi.

Otrzymałem również pozwolenie od lekarza, aby zjeść pyszny stek podczas wakacji”, powiedział śmiech. / KOHA

Related
Kiedy należy jeść niższe stężenie cholesterolu i zdrowsze serca?

Kiedy należy jeść niższe stężenie cholesterolu i zdrowsze serca?

Jak poranny prysznic czy noc? Nauka ma jasną odpowiedź

Jak poranny prysznic czy noc? Nauka ma jasną odpowiedź

Co szklanka wody może zrobić rano dla energii i jazdy

Co szklanka wody może zrobić rano dla energii i jazdy

To przynosi rewolucję w medycynie, tworzy szczepionki, które mogą zapobiec przyszłości pandemii

To przynosi rewolucję w medycynie, tworzy szczepionki, które mogą zapobiec przyszłości pandemii

Słabe zasypianie wiąże się ze zwiększeniem liczby nowotworów wśród młodzieży

Słabe zasypianie wiąże się ze zwiększeniem liczby nowotworów wśród młodzieży

Waga - utrata leków może zmniejszyć ryzyko raka piersi do 30 procent

Waga - utrata leków może zmniejszyć ryzyko raka piersi do 30 procent

Cztery wieczorne urzędy celne, które mogą spowolnić wiek

Cztery wieczorne urzędy celne, które mogą spowolnić wiek

Jak możesz spać wygodniej w nocy?

Jak możesz spać wygodniej w nocy?

Nowa nadzieja na raka

Nowa nadzieja na raka

Kiedy kolacja powinna być zjedzona dla mózgu i zdrowszego serca?

Kiedy kolacja powinna być zjedzona dla mózgu i zdrowszego serca?

Zapomniałaś o 10,000 krokach? Nowa metoda badania przynosi bardziej efektywne chodzenie

Zapomniałaś o 10,000 krokach? Nowa metoda badania przynosi bardziej efektywne chodzenie

IKKPK: 25 spraw świadków w Kosowie, 5 nowych spraw w zeszłym tygodniu

IKKPK: 25 spraw świadków w Kosowie, 5 nowych spraw w zeszłym tygodniu

Świetna wiadomość: Szczepionka na raka jest odkryta, może wyeliminować nowotwory, testowane w 11 krajach

Świetna wiadomość: Szczepionka na raka jest odkryta, może wyeliminować nowotwory, testowane w 11 krajach