8 ore faBaklava “Bomba corica”, attenzione durante il festival Bajram
Periskopi(un mese fa)
(un mese fa)Baklava è uno dei dolci più popolari durante Bajrami, ma gli esperti avvertono che il consumo eccessivo di esso potrebbe influenzare negativamente la salute.
A causa dell'alta quantità di zucchero e grasso, baklava contiene molte calorie e può causare aumento di zucchero nel sangue, respiro, stanchezza e problemi digestivi.
Gli studi dimostrano che troppo zucchero è associato a un rischio maggiore di obesità, diabete e malattie cardiache. I nutrizionisti raccomandano un consumo moderato, soprattutto per le persone con diabete o problemi cardiovascolari.
Gli esperti suggeriscono anche che le porzioni più piccole vengono consumate durante le vacanze ed evitano l'overindulgence con caramelle. / Pericolo/
