7 acqua potabile benefici, secondo gli esperti

Ma sapevate che ci sono benefici da bere acqua di rose? Sì, la deliziosa acqua puzzolente può essere aggiunto al tuo frullato, o anche per gustare tè freddo e caffè. Traduzione: La tradizione del cibo o del consumo di acqua orale della rosa risale a migliaia di anni fa, anche se era principalmente per il profumo di”, Sandy spiega. La rosa “L'acqua, che è un prodotto da - dalla progettazione di olio di rosa, era originariamente il più popolare in Persia [Iran], e poi in India e in Europa. ”

Oggi, le persone in tutto il mondo consumano acqua di rosa per i suoi benefici di bellezza. Ho visto persone che bevono acqua di rosa per la salute e la bellezza durante i viaggi in Grecia, Libano, Siria, Egitto, Marocco e India In Libano, da dove vengo, abbiamo qualcosa chiamato tè bianco, che è acqua calda con acqua di rosa yum! Continua a muoversi per saperne di più sui benefici intriganti e i rituali dell'acqua di rosa potabile, direttamente da Sandy, il medico naturale Gabrielle. Francisco. Il famoso ND e fascista Ildi Pekar, scrive Byrdie, trasmette il giornale Schneta.

È sicuro bere acqua di rosa?
“feedingly, l'acqua di rosa contiene vitamine A, B, C ed E, così come flavonoidi e altri antiossidanti, ” spiega Sandy. E anche se ci sono pochi studi che mostrano la prova finale dei benefici dell'acqua di rosa come una bevanda di bellezza, le persone durante la storia sono dipendenti da esso per aiutare con lo stress, l'apparato digerente, l'umorismo e l'infiammazione, così come la pelle magnifica.1 “Dal momento che gli effetti collaterali dell'acqua di rosa sono trascurabili, non ci può essere alcun danno nel bere fino a quando le prove si evolvono per sostenere le teorie attuali dell'acqua di rosa, addizione Sandy.

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Può aiutare a ridurre eccisi, rosa ed eczema
Se l'infiammazione è il tuo problema, bere acqua di rosa può aiutare. La rosa è “U è un anti-infiammatorio brillante, che è buono per la riduzione di acans, anatre, eczema, dermatite, eruzioni cutanee e psoriche, spiega Pekar. Gli ingredienti attivi che esplodono l'infiammazione in acqua di rosa sono i suoi tripeni e glicodi, dice Francescu. Per l'acne, in particolare, l'acqua di rosa offre effetti doppi di guarigione, come le cellule <x2 essenziali nella rosa hanno attività antiobica”, aggiunge Francesco. 2 Contiene anche “geraniol ed eugenolo, che hanno proprietà antibatteriche, note di Sandy.

Tuttavia, è importante notare che i dermatologi avvertono che non ci sono prove per sostenere il miglioramento di queste malattie della pelle bevendo acqua di rosa.

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Aiuta la vostra pelle aspetto grande e idratata.
Se non altro, dare l'acqua rosa tutto il giorno idrata profondamente la pelle dall'interno verso l'esterno. La rosa's “copre la pelle perché è idratata e aiuta a ripristinare l'acqua e i liquidi al corpo asciutto Per beneficiare dei benefici di idratazione, Sandy e Pekar suggeriscono che uno degli otto bicchieri giornalieri raccomandati di rose d'iniezione d'acqua.

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Può aiutare a ridurre al minimo le rughe e i porti
Francescu dice che l'acqua di rosa può aiutare “a ridurre le rughe e le macchie di età a causa dei suoi antiossidanti, come le vitamine C ed E e i flavonoidi. ”3 Infatti, le donne si sono trasformate in acqua rosa come fonte di gioventù per secoli. Traduzione: Nell'antico Egitto, le donne usavano l'acqua di rosa per ridurre le rughe e stringere i porti, dice Pekar.

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Rendere facile
È possibile acquistare acqua di rosa in molti negozi di alimenti per la salute e barre di succo. “semplicemente stare attenti con lo zucchero aggiunto e, come aggiunto, ” dice Sandy.

Meglio ancora, si può facilmente innaffiare la vostra rosa in casa, che i nostri esperti raccomandano molto. Se lo fai tu stesso, puoi metterlo in frigorifero e usarlo fino a una settimana, dice Pekar.

Ecco la ricetta di Francecescu per fare la propria acqua di rosa potabile:

Rimuovere i petali da una rosa fresca. Assicurarsi di pulire petali di rosa con un lavaggio di frutta o verdura per garantire che pesticidi e insetti siano scomparsi.
Mettere alcuni petali di rosa in un vaso d'acqua, e farli bollire per sei ore al sole. Questo produce un'acqua dolce rosa che è buono per bere.
Avere un drink al giorno per i massimi benefici, che può essere notato in una settimana.
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Calmati.
L'acqua di rosa non può essere la prima cosa che pensi di quando ti senti sotto il tempo, ma è tradizionalmente usato per scopi medici per secoli e quattro.

Mentre non ci sono studi che mostrano prove quantitative che l'acqua di rosa aiuta i dolori alla gola calma, ci sono forti prove aneddotiche che dimostrano che questo è un farmaco che si dovrebbe avere nel vostro pacchetto di raffreddamento e influenza.

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Aiuta ad alleviare i problemi digestivi
Non solo l'acqua di rosa gusto delizioso, può anche essere usato per trattare i dolori dello stomaco e altri problemi digestivi. E se state alzando le sopracciglia, gli studi hanno dimostrato che ci sono alcune prove che l'essenza della rosa può davvero aiutare a digerire. Non dimenticare, per ottenere i benefici completi, è necessario utilizzare vera essenza rosa e oli, non oggetti artificiali.

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Può gestire i mal di testa dalla tensione
Hai visto i tuoi schermi troppo a lungo e ora hai un mal di testa molto caldo? Siamo stati tutti lì, e per fortuna, c'è un'altra malattia che l'acqua rosa può gestire. Può essere usato come profumiere nel vostro hub, o può affondare in una bussola fredda. Succhia il tuo profumo e allevia la tensione della tua giornata.