Consigliere per le persone che Stée inizia a lavorare al mattino

Come un uomo che rimane in ritardo, ho le migliori idee quando il sole scende. La vita in una società da 9 a 5 può essere difficile per le persone che rimangono in ritardo. Vedi se riesci a connetterti a queste cose:

Chiedetevi se siete pigri o generalmente disabili

Copri il tuo lento mattino superando le persone che si svegliano presto.

Si legge articoli dopo l'articolo sulla creazione di una routine mattutina, ma non si riceve questo consiglio.

Se stai tremando la testa per l'accettazione, sento il tuo dolore. Ho combattuto buone guerre per anni. Dopo la ricerca e alcuni esperimenti e la pratica, ho raggiunto tre conclusioni:

Sono collegato al pensiero di notte.

Non posso cambiare la mia natura.

Posso cambiare la mia routine.

Quelle verità mi hanno cambiato la vita. Li ho usati per sviluppare quattro abitudini che possono aiutarti a passare alle persone che si svegliano presto.

Seguire una routine notturna disciplinata

La mia routine notturna è semplice: tra le 6 e le 10 è il tempo di famiglia. Dal momento che tutti dormono, inizio a lavorare creativamente e intellettualmente nella mia visione della mia azienda, Marina. Sono ore di progresso e di ispirazione.

Circa mezzanotte o 1 am, guardo il mio programma per il giorno successivo e metto le cose prima come la mia mente è chiara e quando posso pensare strategicamente. L'ultima cosa con cui vuoi svegliarti e' un sacco di messaggi.

Al mattino presto, fare solo ciò che è sufficiente

Io e mia moglie Rachel abbiamo sei ragazze della scuola. Mi sveglio prima dell'alba se mi piace o no. Ma anche lo stress su esercizio, colazione ideale, ecc. Aiuto Rachel con le ragazze e scendo dalla porta.

Se non sei la prima persona in ufficio, va bene. Hai fatto un sacco di duro lavoro la notte prima. Questo non solo vi incoraggerà a lavorare più duramente, ma mi fido anche di voi.

Fine del giorno

Appena mi siedo al mio tavolo, entro nella mia area di completamento. Telefonate, interviste, messaggi di testo, incontri, tè metodicamente tra questi lavori.

Seguire l'ispirazione in qualsiasi ora

Ho usato una macchina. CPAP per sei anni solo per poter dormire. Qualche notte fa, mentre ero sdraiato a dormire, sono stato eletto da un'idea per la Marina. Ho avuto una riunione anticipata con il consiglio, ma ho rimosso la mia macchina CPAP e aperto il mio computer comunque. Previleged flusso creativo oltre un'ora extra di sonno ne vale sempre la pena.

Dimenticate il vecchio stereotipo sugli uccelli e i vermi primitivi. Questa non è una domanda per il bene o per il male, per il diritto o il torto; questo è quello di ammettere chi sei e chi sei. Inoltre, come qualsiasi autodistruttore rispettato vi dirò: Le specie migliori non si tirano fuori finche' non e' buio e freddo fuori.

Si chiamano i brividi notturni per un motivo, vai a prenderli. (Levie King/Entreuner)