Niente gomma, niente spazzola, il dentista scopre il trucco per spazzare via il respiro

L'alito dell'odore può essere un segno che si è disidratato, secondo il Dr Ada S. Cooper, D. S., una portavoce nazionale per l'American Dental Association. Non pensare a vivere una vita lavando la bocca quattro volte al giorno, curerai sempre il tuo cattivo spirito, ha detto Business Insiver. “Quando la tua bocca si asciuga, hai meno saliva. E quando si dispone di un po 'di saliva, cibo e batteri tendono a sedersi in bocca per un tempo molto più lungo

Dice che bere più acqua ogni giorno può tenere il dentista lontano. E fai attenzione se bevi caffè o alcol, fumi o determinati farmaci; tutti possono causare bocche asciutte, dice il dottor Cooper.

Naturalmente, ci sono altri motivi per la respirazione cattiva, al di là di una bocca secca, o scarsa igiene. Dr. Cooper consiglia di lavare sempre i denti di notte, dal momento che cibo bloccato e batteri possono produrre vento durante il sonno. Se il tuo cattivo respiro va in giro, un dentista potrebbe dover aiutare a scoprire la causa principale dei tuoi allitos.

A proposito, c'è un modo più efficiente per mantenere i denti puliti, e non è necessario spazzola: Bevi molta acqua!