Alcuni modi naturali di trattare le scottature

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La prima cosa che dovete fare se avete ustioni ultravioletti è quello di alleviare le ustioni e il dolore causato da ustioni della pelle.

Qui troverete alcuni modi per affrontare questi problemi

1. Prima prendere una doccia fredda di sapone, e per ulteriore sollievo, mescolare l'acqua con la soda del pane, che aiuta ad alleviare l'infiammazione e graffi. Questa combinazione reagisce meglio quando si asciuga nella pelle, quindi lascia asciugarsi invece di asciugarsi.
2. Il gancio di mela e l'aceto bianco sono un'altra opzione che può essere utile. Mescolare acqua fredda doccia con una tazza di aceto allevia i dolori di scottatura.
3. Un'altra opzione è un bagno di acqua dolce 15-20 minuti. Dopo di che, asciugare delicatamente la pelle con un asciugamano pulito, per attrito di pelle durante l'asciugatura solo irritare ulteriormente. Una volta asciugata la pelle, ricoprila con olio naturale come l'olio di vitamina D. Lasciate che la vostra pelle assorba questo olio per alcuni minuti e poi applicare una crema idratata o lozione.
4. Se la pelle è danneggiata da ustioni, allora mettere qualcosa di freddo in esso, ma assicurarsi di farlo correttamente. Avvolgere uno strato di ghiaccio in un panno bagnato e tenerlo sulla parte bruciata. Questo assorbirà il calore dalla pelle, i vasi sanguigni stretti e ridurre il gonfiore.
5. Un altro metodo efficace è una miscela di latte, acqua e ghiaccio. Prendere una tazza di latte, 4 tazze di acqua, e alcuni cubetti di ghiaccio e bagnare uno straccio pulito, metterlo sul punto bruciato per 15 a 20 minuti e ripetere questa azione ogni 2 a 4 ore. Proteine, grassi e pH del latte hanno un effetto antinfiammatorio sulla pelle.
6. Fare un pasticcio di mais e acqua e applicarlo direttamente alla scottatura perché agisce come un antiinfiammatorio.
7. Come il latte, lo yogurt ha proteine e grassi che possono trattare le parti bruciate per alleviare il dolore. Per alleviare il dolore, applicare lo yogurt in tutte le aree bruciate dal sole, poi lavarlo in una doccia fresca, e poi tingere delicatamente la pelle secca.
8. Si può anche approfittare della lattuga, che ha un valore anale. L'acqua del suolo, che deve essere consumata e poi raffreddata in frigorifero per diverse ore, si applica per dipingere la pelle bruciata con alcune palle di cotone.
9. L'opzione più diretta è quella di utilizzare ghiaccio - acqua fredda. Gettare acqua e ghiaccio in una ciotola, un bacino uno straccio in esso, e metterlo sulla parte bruciata. Ripetere questo processo più volte al giorno, in 10-15 minuti.
10. Bevi molta acqua per evitare gli effetti asciutti della scottatura.

Consumando frutta e altre verdure idratanti, che includono bosan, pesche, cetrioli, bacche, pompelmi, mango, mele, pere, arance, chivis, mirtilli, peperoni, lattuga, insalata di latte verde, zucche, carote, brodo, spinaci, yogurt e minestra di pollo. Tutti questi alimenti entrano nella lista dei cibi disidratati che aiuteranno ad alleviare il dolore di bruciare.

CHI SHIL:

Applicare filtri solari contro la luce solare circa 30 minuti prima di uscire. Anche se il sole è coperto di nuvole, indossare occhiali da sole, cappello, e proteggere la pelle in abbigliamento. I vestiti offrono diversi livelli di protezione dai raggi UV. Magliette a maniche lunghe, pantaloni lunghi o gonne lunghe, coprire la maggior parte della pelle e sono buoni strumenti protettivi. I colori scuri generalmente forniscono più protezione rispetto ai colori chiari.

Alcune ustioni sono semplicemente troppo pesanti da trattare a casa, quindi si dovrebbe consultare il medico se si è mescolato, tremante, febbre, dolore grave, lentezza generale, parti deboli di viola, o graffi intensi. Dovete essere consapevoli che se la combustione sembra diffondersi, si può avere un'infezione che rende la vostra condizione peggiore.

Si dovrebbe anche contattare il medico se si sta assumendo farmaci da prescrizione. C'e' una possibilita' che ti renda piu' sensibile. Alcuni farmaci, come antibiotici, sedativi e farmaci antifughi, contraccettivi orali, diuretici, farmaci per il diabete, possono aumentare la sensibilità al sole e causare reazioni.

Il modo più sicuro e importante per limitare l'esposizione ai raggi ultravioletti è quello di evitare di andare direttamente al sole per periodi più lunghi di tempo. Questo è particolarmente importante dalle 10 alle 16 quando la radiazione UV è più forte.

Non fare lo stesso errore due volte. Se siete stati bruciati dalla luce del sole, ci vuole un tempo di 3-6 mesi per la vostra pelle per diventare normale. Quando hai una scottatura e lo strato cutaneo alto è nascosto, la nuova pelle è più sensibile che mai. Significa che brucerai ancora piu' velocemente di quanto hai bruciato prima, se non stai attento.

L'autore è un consulente per la nutrizione e la dieta: fb.com/nuccistediologo