un'ora faCamminare aiuta i più anziani a vivere più a lungo
Periskopi(9 anni fa)
(9 anni fa)Una passeggiata veloce a settimana può tagliare il rischio di una donna anziana che muore presto del 70 per cento, secondo un nuovo studio. Lo studio dice che l'attività fisica, soprattutto in intensità maggiore, può portare ad un elevato aumento “ ” dell'aspettativa di vita delle donne in [...]
Lo studio afferma che l'attività più fisica, soprattutto in maggiore intensità, può portare ad un aumento elevato dell'aspettativa di vita femminile all'età pensionabile, riferisce il Kosovo.
I risultati dei ricercatori dell'Università di Harvard aggiungono che l'attività fisica di facile intensità, come un cane che cammina, fa lavori domestici, o shopping, non ha fatto nulla per migliorare o rendere la speranza di vita peggiore.
Gli esperti dicono che questa ricerca dovrebbe spostare i medici per descrivere più attività fisica ai loro pazienti, in particolare le donne anziane.
