Pourquoi les bleuets sont considérés comme des superaliments

Des chercheurs de l'Université de Caroline du Nord ont découvert que les Américains âgés qui souffraient déjà de problèmes de mémoire évidents pouvaient grandement profiter de la consommation quotidienne de fruits. Dans de nombreux cas, la santé de leur cerveau a atteint les mêmes niveaux de personnes qui n'ont pas souffert d'une perte de mémoire cognitive.

À l'heure actuelle, des traitements fiables ne ralentissent pas ses progrès. Les résultats de cette étude sont potentiellement novateurs, montrant qu'un fruit simple peut potentiellement faire ce que la médecine développée après des décennies de recherche médicale ne pourrait pas.

Boronics a longtemps été connu comme un approvisionnement alimentaire, ses antioxydants, et une foule de vitamines et d'autres minéraux associés à la santé du cerveau et réduit le risque de maladies cardiaques et de cancer, entre autres avantages pour la santé.

Les nifères ont évolué en matière de protection contre le cancer de la peau, les parasites et d'autres éléments dans l'environnement rigoureux du nord-est.

Par conséquent, ces produits phytochimiques sont riches en produits chimiques qui sont excellents pour la santé cognitive d'une personne.

Une fois les gens consommés, ils nous transmettent ces bienfaits pour la santé. Les recherches menées ici dans l'INR montrent que la Victorique spécifique des bleuets sauvages est importante pour la santé du cerveau, a déclaré Mary Ann Lila, chercheuse.

Une personne moyenne qui espère garder son cerveau en bonne forme est recommandée de mélanger des baies sur son alimentation quotidienne si possible, et même beaucoup plus petite que la consommation quotidienne de Chetham peut être efficace.

Il n'y a pas d'effets secondaires”, dit-elle.