Ce sont les seules parties de votre corps que vous devez laver chaque jour

Et comme cela continue d'être ainsi, il peut vous déplacer à supposer que le nettoyage régulier du reste de votre corps est également une bonne idée. Cependant, ce n'est pas nécessairement le cas, selon certains médecins!

En fait, trop de douche ou de lavage peut faire plus de mal que de bien. Selon un médecin, vous devriez laver avec du savon seulement trois parties de votre corps - aisselles, hanches et jambes. Le reste ? Un simple lavage d'eau est tout ce dont vous avez besoin.

Sandy Scotticki, professeure adjointe de dermatologie ee à l'Université de Toronto, a récemment déclaré à The Atlantic que le nettoyage de votre corps de la tête aux pieds avec du savon et de l'eau peut entraîner des problèmes tels que l'ecma et d'autres maladies de la peau. Au lieu de cela, il est dit que se concentrer simplement sur une section “”, qui “serait vos aisselles, vos reins et vos pieds”.

Si vous nettoyez tout votre corps avec du savon, vous risquez de détruire des bactéries utiles qui aident votre microbiome à distinguer les bons microbes des mauvais, a déclaré Robbyne Chutkan, fondatrice du Women's Research Centre de Chevy Chase.

Votre corps a besoin de certaines bactéries, dit-elle, et quand vous les retirez de votre peau en lavant avec du savon, il diminue votre immunité à certains virus, augmentant votre risque de tomber malade. Si vous n'avez pas terminé une course de boue, les seuls endroits qui ont besoin de savon quotidien sont vos aisselles et longes,” ajoute Chutkan. Le prochain morceau de votre corps va bien avec un lavage, même après un exercice de sueur. ”/abcnews. Al