il y a une heureLa privation de sommeil nous a poussés à manger plus
Periskopi(il y a 4 ans)
(il y a 4 ans)La privation de sommeil provoque la faim pour les aliments rapides, une étude récente a montré. La fatigue peut augmenter l'activité dans les zones cérébrales associées à l'appétit et aux aliments réconfortants. Les hormones nous disent qu'on a faim. Cette corruption “” des fonctions cérébrales normales augmente la probabilité [...]
La privation de sommeil provoque la faim pour les aliments rapides, une étude récente a montré.
La fatigue peut augmenter l'activité dans les zones cérébrales associées à l'appétit et aux aliments réconfortants. Les hormones nous disent qu'on a faim.
Ce déséquilibre “des fonctions cérébrales normales augmente la probabilité d'une consommation alimentaire excessive et, au fil du temps, de l'obésité.
La Grande-Bretagne et les États-Unis comptent parmi les pays qui comptent le plus de personnes en surpoids et ceux qui ont des problèmes de sommeil.
La preuve que ces deux sont liés à l'âge adulte.
