Surveillez votre refroidissement : Voici l'impact de la climatisation sur notre santé.

La climatisation d'été apporte un grand soulagement, mais la question est, comment l'air qui coule dans une pièce dans la santé des gens peut-il être affecté?

Il est compréhensible que la climatisation puisse affecter la santé humaine, surtout si le système de climatisation n'est pas régulièrement surveillé et entretenu”, affirme le médecin Sema Sarin, pour Bustle.

La climatisation peut être bonne pour votre santé, car elle permet de passer du temps dans les zones fermées, surtout pendant l'été. Une étude publiée dans “magazine Energy and Buildings” a montré qu'il y a de petits signes de se réveiller lorsque le climatiseur se lève la nuit, mais n'affecte pas négativement la qualité du sommeil.

Mais vivre et travailler à haute température n'est pas bon pour le cerveau. Une étude de Harvard publiée dans PLOS Medicine a révélé que durant les chaudes journées d'été, les étudiants en dortoirs sans climatisation avaient les résultats les plus faibles en reconnaissance des tests que ceux qui vivaient dans des chambres climatisées.

Bien sûr, il y a une faiblesse dans l'utilisation du climatiseur. Si vous passez soudainement d'une pièce chaude à une pièce très froide, que votre maison, votre bureau ou votre voiture, cela peut nuire à votre santé.

La recherche publiée dans “Clinical Alliance & Translational” a révélé que la pratique régulière de cette transition peut nuire à vos poumons, vous rendant plus vulnérable aux maladies respiratoires. Le médecin Janet Nashayatt montre qu'une chambre froide peut avoir un effet négatif sur la santé.

Le ciel froid provoque des contractions musculaires, ce qui entraîne des douleurs articulaires et d'autres types de douleur, et cela empire si vous êtes déshydraté,” dit-elle.

Beaucoup d'air froid peut également exacerber l'asthme et sécher la bouche et le nez.

Sarin dit que si vous avez la peau sèche ou les yeux, ou si vous êtes déshydraté et que vous vivez dans un espace climatisé, cet air peut affecter votre santé.

Bon nombre de ces symptômes de santé résultent du manque d'air frais, d'humidité ou d'air recyclé contenant une substance nocive”, a-t-elle dit.

Cela pourrait être pire si vous avez des allergies

Le médecin Natasa Bayan dit que les araignées et le pollen peuvent être coincés dans les filtres de climatisation et libérés lorsque les climatiseurs s'allument.

Cependant, si vous utilisez seulement votre climatisation de temps à autre et vérifiez régulièrement si les filtres sont en bon état, vos poumons seront reconnaissants ainsi que votre cœur.

L'US Allergy, Astma et Immunology Academy recommande de nettoyer les filtres ou de les remplacer toutes les deux semaines, pour un maximum d'un mois, surtout si vous êtes sujette aux allergies.