Une raison de vous encourager à consommer beaucoup de nourriture à un repas

Periskopi

3 juillet 2021, 16:57(il y a 5 ans)

Ce n'est pas la première fois que le bruit affecte ce que nous mangeons. La musique que vous entendez au moment du repas peut affecter le genre de nourriture que vous mangez. C'est la découverte d'une nouvelle étude réalisée par l'Université d'Aarhus au Danemark, qui a comparé les choix alimentaires [...]

La musique que vous entendez au moment du repas peut affecter le genre de nourriture que vous mangez. C'est la découverte d'une nouvelle étude de l'Université d'Aarhus au Danemark, qui a comparé les élections alimentaires quand les gens entendaient différents types de musique.

Un groupe a entendu de la musique mélancolique légère qui peut causer de la tristesse.

Selon les chercheurs, le groupe lent était plus susceptible de consommer des aliments plus sains.

Peut-être parce que le groupe ne s'est pas distrait ou ne ressentait pas d'émotions négatives de la musique, ils ont accordé plus d'attention à de meilleurs choix alimentaires.

Ce n'est pas la première fois que le bruit affecte ce que nous mangeons.

En 2013, des chercheurs de l'Université de Birmingham ont analysé 24 études sur les effets des distractions sonores et des incitations visuelles comme la télévision et ont constaté que non seulement nous mangeons plus de nourriture à un repas quand nous sommes distraits, mais nous mangeons plus au prochain repas aussi.