Pourquoi nous sommes en colère quand nous sommes affamés

Il n'est pas inhabituel que même quand nous sommes calmes, vous devenez en colère quand nous avons faim.

Depuis le dernier repas, la quantité de nutriments commence à diminuer, suivie par l'apparition de la nervosité à cause de la faim.

Les glucides, les protéines et les graisses sont divisés en sucres simples, acides aminés et acides gras bon marché.

Avec le temps, ces nutriments diminuent.

Quand la glycémie tombe à un niveau critique, le cerveau la perçoit comme une situation qui menace la vie.

Le cerveau est dépendant du glucose, et quand son niveau sanguin baisse, les choses simples deviendront difficiles.

Vous ne pourrez pas vous concentrer, faire des erreurs dans des situations banales, ou commencer à parler inextricablement. De plus, vous deviendrez déçu, frustré et dérangé par tout.

Lorsque les taux de glucose dans le sang tombent à la limite inférieure, le cerveau <x0) augmente” certains organes synthétisent des hormones qui l'augmentent. Une de ces hormones est l'adrénaline, une hormone de stress qui est libérée dans la circulation sanguine dans toutes les situations stressantes.

Une autre raison pour laquelle la faim est associée à la colère est qu'ils sont contrôlés par les mêmes gènes.

Un de ces gènes est le neuropithide Y, qui est libéré lorsque nous avons faim.

Ce neuropatide agit sur différents récepteurs dans le cerveau, y compris ce qu'on appelle le récepteur Y1.

En plus de contrôler la faim, ils régulent aussi la colère et l'agression.