9 façons de faire un sandwich sans goût

Voici neuf des meilleures idées pour faire un sandwich sans utiliser de pain. Vous n'avez pas à renoncer complètement à manger du pain, bien sûr, mais si vous faites un peu de cela, il fera votre corps un grand bien.

Saumon sur feuilles de laitue

Cette merveilleuse alternative non seulement remplit le besoin de votre corps pour l'acide Oméga-3, mais vous aide également à ne pas vous sentir faim pendant longtemps.

Sandwich en poivrons

Vous pouvez toujours remplacer un morceau de pain par des tranches de poivre délicieux. Si votre objectif n'est pas seulement de rendre le sandwich plus délicieux, mais à la hauteur de votre capacité, alors pensez à la variété des ingrédients que vous pouvez ajouter. Nous recommandons des morceaux de fromage, d'épinards et d'avocat.

Régime rolo en patates douces

Dieta paleo devient de plus en plus populaire. L'idée principale derrière le seul repas de ce que nos pères ont consommé il y a des milliers d'années. L'un d'eux était la patate douce et qui en fait une excellente alternative au pain régulier!

Pateljan grillé

Afin de faire ce sandwich correctement, essayez de rôtir les aubergines des deux côtés avec un remplissage fait à partir de vos ingrédients préférés, il transmet la santé super. Nous recommandons les tomates, les champignons et les feuilles de laitue.

Crêpes tapioques

Tapioca est une crique, céréalière riche en fibres de base et en acides gras, mais en même temps elle ne contient pas de gluten. Vous n'avez peut-être jamais essayé, mais les crêpes de tapioc sont délicieuses.

Pois faits de feuilles de soleil

Animaux fabriqués à partir de ce type de farine sauvage ont un peu de saveur épicée ainsi qu'une couleur douce verte. Vous pouvez l'utiliser de la même façon que vous utilisez le pain régulier en l'ajoutant à la viande, aux légumes ou au riz.

Un sandwich castrave

Cette version un peu inhabituelle du sandwich non seulement vous sauve de la faim, mais aussi de la soif. Il suffit d'attendre dans les tranches un concombre de deux longueurs et de retirer les graines. Remplissez-le de vos ingrédients préférés... et préparez-vous au goût de “

Un burger de tomate

Tu fais ça de la même façon que tu ferais un sandwich normal. Choisissez votre remplissage préféré et sécurisez-le avec un cure-dent. Profitez de la belle odeur de légumes.

Sandwich en champignons Shiitaak

Les champignons chiitaques sont considérés comme un symbole de jeunesse et de longévité. Et quand on les combine dans un sandwich avec d'autres légumes et quelques épices, c'est comme une vraie bombe à vitamines ! C'est une excellente alternative saine à l'utilisation au lieu du pain, qui non seulement aide votre corps, mais vous permet également de prendre soin de votre apparence.