Ils se fichent de la manucure et des coupes de cheveux. En ce qui concerne l'apparence, certains pensent que les dents font la différence.

Avant de décider de le faire, il est vraiment important de comprendre les dangers associés au brossage. Les experts recommandent que le brossage soit toujours effectué dans un cadre clinique ou à la maison après une consultation complète avec le dentiste. “généralement, si le processus n'est pas effectué par un dentiste, il peut avoir des résultats limités ou être complètement inefficace,” dit Mark Hughes, un dentiste cosmétique.

Il montre les choses que vous devriez faire si vous avez décidé d'essayer le processus à la maison:

Faites-le: Pensez à la nourriture

Le conseil principal sur le port de vos dents blanches pendant ces périodes est simplement d'avoir en vous où vous mangez. Mon conseil principal est d'éviter, autant que possible, toute nourriture et boisson qui peut tacher vos dents, ” dit Chrystyna Wilczynski, un dentiste cosmétique. Oui, cela inclut le café, le vin rouge, le jus de fruits, la framboise et un colt.

Faites-le: Bien nettoyer

Fondamentalement, pour l'instant, la meilleure façon de garder les dents blanches est de garder l'hygiène. Mes conseils pendant la quarantaine doivent garder vos dents propres en les lavant deux fois par jour. Cela aide à réduire les taches et à garder des gencives saines, dit Hughes.