il y a un jourLes noix devraient-elles être consommées pendant la grossesse, comment affectent-elles le développement du foetus?
Periskopi(il y a 6 ans)
(il y a 6 ans)La nutrition pendant la grossesse peut bénéficier au cerveau de l'enfant plus tard, dit une nouvelle étude de l'Institut de Barcelone pour la santé mondiale. L'or a déjà été connu pour aider à réduire le risque d'hypertension, de stress oxydatif et de diabète, et potentiellement protéger contre les dommages du cerveau [...]
La nutrition pendant la grossesse peut bénéficier au cerveau de l'enfant plus tard, dit une nouvelle étude de l'Institut de Barcelone pour la santé mondiale.
L'or a déjà été connu pour aider à réduire le risque d'hypertension, de stress oxydatif et de diabète, ainsi que potentiellement pour protéger contre les lésions cérébrales dans la vieillesse.
La dernière étude montre maintenant un plus grand avantage en ajoutant à la liste. Après l'exécution de tests pour les enfants, les chercheurs ont constaté des liens entre le régime alimentaire d'une mère riche en noix pendant le premier trimestre de sa grossesse et l'amélioration de la neurodéveloppement chez leur enfant.
L'étude a porté sur plus de 2 000 couples de mères et d'enfants. Les chercheurs ont reçu des renseignements sur la consommation de noix de mère au moyen de questionnaires sur les habitudes alimentaires, que les femmes effectuent au premier et au troisième trimestres. Le développement mental et cérébral de chaque enfant a été apprécié à l'aide de divers tests après 18 mois, puis cinq et huit ans après la naissance.
Les résultats montrent que les enfants dont la mère a mangé plus de noix au cours de leur premier trimestre de grossesse ont obtenu les meilleurs résultats dans les tests de fonctionnement conjivatif: leur capacité à apprendre et à résoudre des problèmes, ainsi que leurs pouvoirs d'attention et de mémoire.
Les prestations ont été observées par des mères qui avaient en moyenne un peu moins de 30 g de noix par semaine.
Les noix, les amandes, les arachides, le pin et les noix sont un groupe de fruits que les mères ont mangés. La consommation de viande au troisième trimestre n'a pas été la même.
<x) Slobal et premier auteur de l'étude.
Les effets bénéfiques notés peuvent être dus au fait que les noix fournissent des niveaux élevés d'acide folique et, en particulier, des acides gras essentiels comme les oméga-3 et oméga-6. Ces composants ont tendance à s'accumuler dans les tissus nerveux, en particulier dans les zones frontales du cerveau, qui affectent les fonctions de mémoire et d'exécution “. / BU REM “PI RAT”
