Dernière étude: huile d'olive meilleure que Viragra

Selon les scientifiques de l'Université d'Athènes, seules neuf cuillères d'huile d'olive suffisent pour réduire l'impuissance d'environ 40 %.

L'huile d'olive présente de nombreux avantages pour la santé, notamment la santé des vaisseaux sanguins et la préservation de la circulation dans tout le corps.

Une étude menée auprès de 660 hommes âgés de 67 ans en moyenne a révélé que ceux qui adoptaient une alimentation de style méditerranéen riche en fruits et légumes, légumineuses, poissons et noix, ainsi que l'huile d'olive, avaient beaucoup moins de problèmes et voyaient même une amélioration générale de leur capacité à avoir des relations intimes.

L'huile d'olive peut également aider à augmenter dramatiquement les niveaux de testostérone, qui réduisent le risque d'échec de l'érection, qui est l'incapacité d'obtenir et tenir une réunion suffisante pour le sexe.

Selon le NHS, un homme britannique sur cinq de plus de 40 ans, l'équivalent de 4,3 millions d'hommes dans tout le Royaume-Uni, souffre de problèmes d'érection. La fatigue, l'anxiété et la forte consommation d'alcool ne sont que quelques-uns des facteurs qui contribuent à cette situation.

La principale chercheuse Dr Christina Chrysohoo a déclaré que le régime alimentaire et l'exercice étaient la clé pour améliorer les compétences sexuelles à haut âge et les hommes plus âgés.

“Bours suivant un régime de Med ] surtout en consommant beaucoup d'huile d'olive, voir leur risque d'imposer des baisses à 40 pour cent à l'âge de”, dit-elle.

Elle a ajouté que de petits changements de mode de vie pourraient s'avérer plus utiles pour ceux qui cherchent une solution à long terme. Alors que le Viagra, créé dans les années 90 et maintenant disponible sans ordonnance à la pharmacie, a aidé la vie sexuelle de millions de personnes, les effets secondaires comprennent les maux de tête, les douleurs dorsales et l'inquiétude visuelle.

Ce régime maintient les vaisseaux sanguins en bonne santé et réduit le risque de syndrome métabolique, comme le diabète, l'hypertension artérielle et le surpoids central.

Il offre aux hommes une solution à long terme sans prendre aucun médicament, comme le Viagra.

Le Viagra n'améliore rien à long terme. Il ne peut produire qu'un effet court afin d'avoir des compétences sexuelles”, dit la Dre Christina Chrysow.

Julie Ward, de la British Heart Foundation, a soutenu cette découverte en disant : Il n'est pas étonnant que le régime méditerranéen, que nous connaissons est bénéfique pour la santé du cœur et de la circulation, peut aider les hommes à maintenir une fonction sexuelle saine.