il y a un jourBanane et orange pour le petit déjeuner
Periskopi(il y a 7 ans)
(il y a 7 ans)Si vous avez besoin de nouvelles énergies pour démarrer quelque chose ou terminer un travail que vous avez dans votre main, essayez de boire ce type de smoothite. Vous avez besoin de cette boisson fraîche et saine - une banane, une pomme, du jus d'orange, du lait. Équipement: 1 banane congelée
Si vous avez besoin de nouvelles énergies pour démarrer quelque chose ou terminer un travail que vous avez dans votre main, essayez de boire ce type de smoothite. Vous avez besoin de cette boisson fraîche et saine - une banane, une pomme, du jus d'orange, du lait.
Permis:
Une banane congelée, pelée et coupée en rondelles,
Une pomme pelée, nettoyée et coupée,
Une tasse de jus d'orange,
4 tasses de lait.
Préparation:
Tous vos ingrédients sont à l'état sauvage et sont bouillis jusqu'à obtenir une masse homogène.
