Aliments Lutte contre l'arthrite réumatique Douleurs

Mais les scientifiques ont créé une liste d'aliments qui ont de bons effets sur les symptômes des patients atteints d'arthrite.

Les meilleurs fruits sont les prunes séchées, les grenades, les raisins, les bleuets, les pommes, les pêches et les mangues. Tout cela réduit l'inflammation et la protection contre la destruction osseuse.

Gruri, riz, farine d'avoine, maïs, orge et seigle réduisent également l'inflammation, disent les chercheurs de l'Université CIIT en Inde.

Bien que la laiterie est bonne pour le yogourt, car elle réduit la déformation, l'enflure et l'inflammation. Le Jaeger et le grizzly de l'Inde sont également recommandés pour les propriétés de protection contre les complications courantes. Le poisson et l'huile d'olive réduisent également le renforcement.

“Les patients souffrant d'arthrite rhumatismale doivent abandonner les régimes alimentaires généraux, l'alcool et le tabac dans les aliments méditerranéens, les légumes, les régimes alimentaires, comme prescrit par le médecin ou le diététicologue”, dit Bhawna Gupta, l'un des auteurs de l'étude. /Choisir