Si vous dormez plus de neuf heures, le risque de paralysie augmente

Les résultats de cette étude sont publiés dans le magazine “Neurologie”, et 31 750 personnes en Chine dont l'âge moyen est de 62 ans ont été examinées.

Au début de l'étude, au moins neuf heures de sommeil ont augmenté de 23 % au risque de paralysie que ceux qui dorment moins de huit heures.

La possibilité de paralysie a augmenté de 25 % pour ceux qui dorment plus de 90 minutes par jour par rapport à ceux qui dorment au plus une heure ou qui ne dorment pas du tout pendant la journée.

L'étude a révélé que les personnes qui dorment de longues heures la nuit tout en dormant de longues heures ont un risque de 85 pour paralysie.

Au cours de l'étude, les participants ont été suivis de six ans au cours desquels 1 557 ont été paralysés.

Les chercheurs estiment que le sommeil ou les longues siestes provoquent des changements indésirables dans les taux de cholestérol, ainsi qu'une expansion de la taille et un long sommeil, est une indication d'une vie sans mouvement qui augmente le risque de paralysie.