Faire ces changements pour échapper à la grippe

Faire ces changements pour échapper à la grippe

À cette période de l'année, la plus grande préoccupation pour notre santé est de savoir comment prévenir ou combattre la grippe. La toux, la fièvre, la fièvre, la douleur de tous les muscles... ce sont les symptômes que nous avons presque tous vécus lorsque nous avons été touchés par la grippe, et dont nous avons même été obligés de faire une pause [...]

Désinfectez vos mains après avoir touché des gants aux portes des toilettes publiques, après avoir rencontré des malades, après avoir regardé des cafés Internet, etc.

Ne frottez pas vos yeux ou essayez même de toucher votre visage moins.

Nettoyez vos ongles parce qu'ils sont un endroit merveilleux pour les germes.

Gardez vos affaires personnelles en sécurité.

Airisez votre maison et votre lieu de travail chaque fois que vous le pouvez.

Posez tout le papier que vous utilisez immédiatement. Après une recherche menée par l'Université de Cardiff, en Grande-Bretagne, la moitié des femmes interrogées et les deux tiers des mères ont admis que, par accident ou par accident, leurs sacs ou poches avaient toujours utilisé des papiers, écrit Liming. Selon les responsables de la recherche, les virus courants du froid ou du globe peuvent vivre jusqu'à 48 heures s'ils trouvent un environnement chaud comme des sacs ou des sacs de poche et peuvent se propager rapidement à tous les objets trouvés là.

Ne jamais chauffer ou congeler votre environnement.

Changez de serviettes de mains et de visage tous les 2-3 jours et lavez-les dans l'eau chaude.

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