Kos améliore la santé de plusieurs façons

Kos améliore la santé de plusieurs façons

Un bol de yaourt peut-il défaire les effets nocifs des aliments riches en graisses? Ceci suggère une nouvelle étude de scientifiques américains qui ont constaté que les femmes qui consomment du yogourt avant un repas élevé dans les graisses et les glucides ont des niveaux [...]

Kos peut empêcher l'introduction de toxines dans les vaisseaux sanguins et renforcer le vêtement intérieur de l'intestin.

La consommation de yogourt avant un repas peut également aider à accélérer le métabolisme et à réduire le risque de développer des maladies métaboliques et cardio-vasculaires, disent les scientifiques de l'Université Wisconsin-Madison.

C'est la dernière étude montrant comment un bol de yaourt peut améliorer la santé de plusieurs façons, allant d'une température de honte à la force osseuse et une réduction du risque de développer des maladies cardiaques. Il peut même aider à perdre du poids et de prévenir les infections, le Daily Mail dit.

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