Les rêves sont préjudiciables

Nous avons tous des rêves, mais pas tous et pas toujours. C'est certainement le cas des demandes du Nouvel An où, selon une étude, nous ne faisons que 12 %. Il y a de nombreuses raisons à cela : Nous perdons dans notre routine quotidienne, nous n'avons pas d'argent, ou d'autres raisonnements. Mais il y a une autre raison plus cachée : nous confondons nos rêves avec de faux fantasmes et désirs.

Nous pourrions imaginer voyager dans le monde entier, perdre du poids ou étudier la médecine, mais sans avoir l'intention de le faire. Penser aux choses sous cette forme est une sorte d'évasion de la réalité. La fantaisie ne peut que nous raviver. Lorsque nous sommes fatigués, la pensée d'être sur une plage idyllique peut nous aider à faire face aux difficultés des jours. Le vrai rêve n'est pas d'attraper un avion et de disparaître, mais de laisser nos esprits errer dans les palmiers de plage d'un fantasme lointain.

Ces fantasmes sont directement liés à notre motivation. Une étude de l'Université Carnegie Mellon a révélé que le meilleur jour de la semaine est vendredi [une conclusion dans laquelle beaucoup croient à peine sans recherche appropriée]. Cependant, cette étude fait un argument intéressant. Il dit qu'on préfère les vendredis avant le dimanche parce qu'on est plus fan de ce qu'on va faire que de ce qu'on va faire. Même si nous devons aller travailler le vendredi, nous attendons avec impatience le week-end, ce qui est contraire à ce qui se passe le dimanche. Nous ne devrions pas aller travailler, mais nous devons nous préparer mentalement au travail le lendemain - lundi. La fantaisie vient de la prédiction de faire quelque chose que vous ne vous lasseriez jamais de faire. Il importe de savoir combien de fois vous vous dites et d'autres que vous le feriez. Un rêve, cependant, est une autre histoire.

Les rêves qui comptent vraiment et peuvent changer nos vies sont ceux qui nous inspirent et nous font avancer. Lorsque nous rêvons de changer notre travail ou d'aller à un safari en Afrique, par exemple, nous lisons chaque journal publicitaire ou chaque magazine de voyage. Ces rêves peuvent être ennuyeux parce que nous ne pouvons pas arrêter de penser ou de parler d'eux. Ils nous poussent, ils nous forcent à tout donner, et contrairement aux fantasmes, ils ne sont pas juste passer des coups de feu.

Si nous faisons une liste de nos rêves, combien nous poussent vraiment vers l'avant, et combien sont simplement des désirs simples? Nous devons distinguer les deux pour ne pas avoir froid. Si nous pouvions découvrir quels sont les vrais rêves et devenir honnêtes avec nous-mêmes, nous obtiendrions plus de 12 % de ce que nous avons réalisé de la nouvelle année. Si nous ne sommes pas vraiment intéressés par l'exercice ou l'alimentation, quel est le sens de les considérer comme des buts?

Enfin, les rêves nous aident à avancer et à grandir en tant qu'humains. Ils ne sont pas faits pour être grands. Avoir un bon rêve peut aussi être une bonne journée de rire. Ou ils peuvent être plus ambitieux, par exemple, pour atteindre la promotion au travail ou trouver un lien d'amour plus sain. Quoi que ce soit, s'il ne nous pousse pas à faire quelque chose, s'il ne nous fait pas travailler ou nous inspirer, il est possible d'être simplement fantasme. Il n'y a rien de mal à ça, mais nous devons savoir dès le début que nous ne sommes pas excités par la façon dont aucun rêve ne s'est réalisé. / El Pais/ ♪ Periscope