Les médecins en Ecosse décrivent non seulement les médicaments mais aussi les promenades naturelles

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Au 5 octobre, les médecins ont été autorisés à décrire la nature parmi les traitements de guérison des patients. Ce serait le premier programme de ce type en Grande-Bretagne, décrit pour les patients souffrant d'hypertension, d'anxiété, de diabète, de troubles [...]

Il a été témoin de promenades dans la nature les avantages de la santé mentale et physique sont nombreux.

Par exemple, si vous passez 90 minutes de votre journée dans une zone boisée, il y aura une baisse de l'activité dans votre cerveau, qui est généralement liée à la dépression, dit Periscope.

Le temps passé dans la nature non seulement réduit la pression artérielle et l'anxiété, ce qui augmente le bonheur, mais le temps naturel réduit également l'agressivité, les symptômes du TDAH (troubles d'hyperactivité et manque d'attention).

Il améliore également le contrôle de la douleur et le système immunitaire./Periscopi/

 

 

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