il y a une heureVous avez de l'hypertension artérielle ? Mangez ces aliments pour les abaisser
Periskopi(il y a 8 ans)
(il y a 8 ans)L'hypertension artérielle est un facteur de risque qui ne présente aucun symptôme particulier, de sorte qu'elle doit être surveillée régulièrement. Il y a des aliments et des ressources naturelles qui nous aident à ne pas maintenir la pression dans les limites normales. La pression normale est considérée comme 120/80, jusqu'à 140/90 est considérée comme une pré-hypertension, et les valeurs ci-dessus sont l'hypertension [...]
Il y a des aliments et des ressources naturelles qui nous aident à ne pas maintenir la pression dans les limites normales.
La pression normale est considérée comme 120/80, jusqu'à 140/90 est considérée comme une préhypertension, et les valeurs ci-dessus sont l'hypertension réelle.
Les troubles et le diabète sont des facteurs de risque élevés. Ceux qui fument et boivent ont également tendance à développer une pression élevée.
Certains médicaments, comme les décongestionnants (pour ouvrir le nez), l'analghèse comme le brofène, puis les stéroïdes, les pilules contraceptives et les médicaments anti - dépression, augmentent généralement la pression artérielle. La médecine officielle estime que la consommation de sel est une cause majeure d'augmentation de la pression. / KP
Aliments qui aident à réduire la pression élevée:
- Poivrons chauds
- L'hibiscus
- Raisin
- Kiev
- Shalqiu
- Banane
- Chocolat noir
