Lernen Sie die faszinierenden Auswirkungen von Pflanzen: 5 Gründe, sie zu Hause und im Büro zu haben

Die Menschen verbringen etwa 90% ihrer Zeit in geschlossenen Umgebungen. Und das ist... viel.

Aber wenn Sie Pflanzen in Ihrem Haus oder Büro haben, haben Sie Zugang zu einigen der Vorteile Ihrer natürlichen Mutter, die sehr wichtig sind.

Natürlich müssen Sie sie wässern, ihre Positionen ändern und sie immer wieder pflanzen.

Aber andererseits sorgen diese Pflanzen für Sie, geistig und körperlich. Hier sind fünf positive Effekte, die Pflanzen zu Hause oder im Büro haben.

1. # Sie erhalten Ihre Stimmungen #

Und nicht nur weil sie schön zu sehen sind. Sie haben tatsächlich körperliche und psychische Auswirkungen auf Ihren Körper.

Studien zeigen, dass Pflanzen in geschlossenen Umgebungen Ihren Stress reduzieren, indem Sie Ihren Blutdruck reduzieren.

Pflanzen können auch Stabilität und Komfort bieten, indem Sie Ihre Sinne anregen und angenehme Emotionen im Zusammenhang mit der natürlichen Umgebung fördern.

Study hilft Ihnen viel.

2. Reinigung der Luft

Pflanzen ermöglichen es Ihnen, die Sauerstoffmenge in der Luft durch Photosynthese zu erhöhen und die Luft zu reinigen, indem Sie Giftstoffe wie Benzin, Kohlenmonoxid und Formaldehyd entfernen.

Sie absorbieren giftige Verbindungen, die aus Kleidung, Möbeln und Brennstoffen in ihren Geweben kommen können und sie als harmlos durch Produkte freizugeben.

Dies macht Sie sehr gut für Ihre Gesundheit, da die innere Luftverschmutzung Ihr Risiko erhöhen kann, die Maem oder die lebenswichtige Herzkrankheit zu schlagen.

3. Hilft Ihnen schlafen

Während die meisten Pflanzen während des Tages durch Photosynthese Sauerstoff erzeugen, tun andere dies nachts durch einen Prozess namens “matabolinsäure crassulacean” (CAM).

CAM bedeutet, dass die Häfen in Pflanzenblättern über Nacht offen bleiben, um Luft zu löschen.

Wenn Sie sich in Ihrem Schlafzimmer befinden, erhöhen CAM-Pflanzen Sauerstoffspiegel, die die Luftqualität verbessern und Ihnen helfen, einen besseren Schlaf während der Nacht zu erhalten, indem Sie möglicherweise die Schwierigkeiten der Atmung und Schnarchen reduzieren.

4. Sie erhöhen die Kreativität und machen Sie produktiver, wenn Sie nicht, natürlich muss ich einige Pflanzen in Ihre Arbeitsumgebung legen, weil sie helfen, Ihre Kreativität, Ihr Gedächtnis und Ihre Produktivität zu steigern.

Erstaunlich? Ja. Surprising? Nein, wenn Sie denken, wie gut es für Ihr Gehirn ist, eine Pause von Ihrem Computerbildschirm zu nehmen und einige grüne Blätter zu genießen.

Nach der Umfrage sind Mitarbeiter 15% produktiver bei Jobs, die voller Pflanzen sind und bessere Erinnerungen haben.

5. Sie halten gesund

Dank ihres Mikroklimas, das Feuchtigkeit freigesetzt, aktualisieren Pflanzen nicht nur die Umwelt, sondern reduzieren auch die Staubmenge auf 20%.

Dies ist eine gute Nachricht für Sie und Ihr Immunsystem, weil trockene Luft und Staub Ihre Atemwege infizieren und irritieren können.

Mit einigen Pflanzen in der Umgebung, wo Sie stehen, sind Symptome wie Husten, Nasen, Augenzerstörung, Kehlschmerzen und Müdigkeit sehr gering.

Vielen Dank, Pflanzen.