Warum haben wir mehr Schmerzen auf unseren Knien im Winter

Forscher weisen darauf hin, dass die Hauptursache der intensivsten Knieschmerzen im Winter der Mangel an Vitamin D im Körper ist.

Wissenschaftler haben den Gesundheitszustand und die Intensität des Knieschmerzens in der Weltbevölkerung im ganzen Jahr analysiert.

Sie kamen zu dem Schluss, dass Menschen mit Osteoporose häufig Hilfe von einem Arzt im Winter suchen. Die meisten von ihnen helfen, Vitamin D Ergänzungen zu erhalten.

Vitamin Vitamin D wird im Körper während der Sonnenexposition produziert, weshalb wir es in kleineren Mengen während der Wintermonate haben.

Ein Mangel an Vitamin D erhöht das Risiko einer chronischen Entzündung im Körper, aber es verursacht oft die Verschlechterung von chronischen Entzündungen Symptomen.

Die geringe Menge an Vitamin D im Körper belastet die angemessene Funktion des äußeren Gewebes. Ein Mangel an Vitamin D ist ein Problem vieler Menschen weltweit.

Frühere Forschungen haben gezeigt, dass etwa 40% der Weltbevölkerung nicht genug Vitamin D erhalten.

Wenn Sie nicht sicher sind, dass die richtige Menge an Vitamin D, konsultieren Sie Ihren Arzt oder Nussologer. Der Körper bewahrt Vitamin D in Fettzellen, weshalb der Bedarf an Vitamin D nach Körpergewicht wächst. /Telegrafie /