Avokado, 비타민과 미네랄의 원천

아보카도의 88 %는 건강한 지방으로 구성됩니다.

왜 아기가 아보카도를 먹는가?

Avokado는 아이들을위한 완벽한 음식입니다. 그들은 부드럽고 키스 할 수 있습니다.

아보카도가 함유 된 비타민은 다음과 같습니다.

비타민 C ] 이 강력한 항산화는 면역 체계의 성장을 위해 중요합니다

비타민 K-Helps는 건강한 골격 시스템을 구축

B5- 비타민은 호르몬과 콜레스테롤의 생산에 필수적이며 탄수화물, 지방 및 단백질의 물질 대사입니다.

비타민 B6 - 단백질, 지방 및 탄수화물을 대사시키고 건강한 뇌를 개발하는 데 필요한.

무기물

칼륨 ) 이 무기물은 심장 근육 보호를 위한 나트륨과 협력합니다.

구리는 붉은 혈액 세포의 형성에 필수적이며 조직을 개선하는 신체의 능력을 증가시킵니다.

Magnesia는 에너지 생산을 통제하고 호르몬과 뼈 및 건강한 치아를 일으킬 필요가 있습니다.

손상으로부터 세포를 보호하는 강력한 항산화.

인이 미네랄은 건강한 뼈와 치아를 구축하는 데 매우 중요합니다.

자녀의 음식 옵션을 유지할 수 있습니까?

성숙한 아보카도는 조금 연약하지만, 그것은 너무 ripe임을 나타내는 grim 반점 또는 균열이 없습니다.

아보카도를 준비하려면 중간에 씨앗을 제거해야합니다. 아보카도의 모든 것을 사용하지 않는 경우, 신선한 레몬 주스 또는 식초로 녹색 색상을 보존 할 수 있습니다. / 채용정보·