아침 샤워 또는 밤처럼? 과학은 명확한 답변을 가지고

아침 샤워 애호가는 일어나고 신선한 날을 시작합니다 더 좋은 방법이 없다는 것을 말할 것입니다.

다른 한편, 밤에 샤워하는 사람들은 “일”에 필수적인 것을 주장하고 배심하기 전에 휴식을 주장한다. 그러나 과학이 모든 것에 대해 이야기하고 무엇 일상은 위생에 가장 적합한 것, 미생물학자 Primrose Freestone에 대해 설명, 독립 방송 Clancosova. TV 비디오

과학 위생 배경

첫째, 하루의 시간에 관계없이 샤워가 중요한 것은 좋은 위생의 필수적인 부분입니다. 그것은 우리의 피부에서 먼지와 지방을 제거 하는 데 도움이, 피부 속눈썹 및 감염을 방지할 수 있습니다. 샤워도 땀을 벗고 몸의 불쾌한 냄새를 싸우십시오.

많은 사람들이 불쾌한 바람이 땀 자체에 의해 발생한다는 것을 믿는 동안, 그것은 우리의 피부의 표면에 살고 박테리아에 의해 실제로 생산됩니다. 신선한 땀은 무취, 그러나 박테리아, 특히 prothesis는, 양분의 근원으로 그것을 이용합니다. 그들은 땀을 막을 때, 그들은 우리가 모든 알려진, 방송 Clancosova.tv와 강한 몸 향기에 책임있는 황을 함유 한 화합물을 방출.

일 또는 밤?

하루 동안 몸과 머리는 먼지와 꽃가루와 같은 오염 물질을 수집하고 땀과 세부름의 일반적인 컬렉션과 함께. 밤 샤워는 이 입자의 대부분을 제거 할 수 있으므로 시트에 종료하면됩니다.

그러나 침대 타임 전에 신선한 샤워를했다면 밤에 다시 땀을 흘리게됩니다. 당신의 피부 germs는 그 땀에서 영양분에 공급할 것입니다. 이것은 당신이 아침에 당신의 장에 germs를 이동하고 온화한 몸 냄새로 일어나고, Index.hr를 쓰고, Periscope를 전달합니다.

밤에 샤워의 이점이 시트의 일반 저장입니다. 시트에 이미 존재하는 바람을 일으키는 원인이되는 것은 수면 중에 깨끗한 몸으로 옮겨질 수 있습니다. 또한, 저녁 샤워는 분말 거미를 위한 음식의 근원이 될 수 있는 피부 세포의 붓기를 멈추지 않습니다, 그의 낭비는 알레르기 일 수 있고 천식이 더 나아질 수 있습니다.

아침에 샤워의 이점

아침에 한 샤워, 다른 한편에, 죽은 피부 세포뿐만 아니라 밤에 시트에서 수집 한 땀이나 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다. 이것은 당신이 침대에 갔다 때 시트가 씻지 않는 경우에 특히 중요합니다. 아침에 1 개의 샤워가 몸이 밤 동안 germs보다 클리너가 신선한 옷을 입을 때.

당신은 또한 바람을 먹이기 위해 덜 땀과 함께 하루를 시작합니다 - 밤 샤워를 촬영 한 사람보다 신선하게 유지하는 데 도움이 될 박테리아를 생산. microbiological 관점에서, 아침에 샤워는 이점이 있습니다.

깨끗한 시트의 수입

물론, 모두 자신의 습관이 있습니다. 그러나 당신이 선택한 시간, 당신의 샤워의 효과는 종종 시트를 씻는 것보다 더 많은 개인 위생의 다른 측면에 영향을 미칩니다. 샤워 아침이나 저녁을 선호하는 것은 정기적으로 시트를 청소하는 데 필수적입니다.

Carchafs 및 베개 커버는 적어도 일주일에 한 번에 땀, 박테리아, 죽은 피부 세포를 제거하고 그(것)들에 축적 될 수 있는 seboom을 제거해야합니다. 씻어도 어떤 버섯 spores를 제거하여 시트에서 성장할 수 있습니다. 뱃사공은 thrive에 사용할 수 있습니다. / 채용정보·.