Molte donne non sanno abbastanza della menopausa, perché è pericoloso?

“Mi sento come se stessi invecchiando tutto in una volta CNN.

La menopausa si verifica quando una donna ferma il suo ciclo mestruale per più di 12 mesi. Di solito appare tra i 45 e i 55 anni, ma molte donne lo sperimentano prima, da farmaci, isterektomy, o altri motivi di salute.

Il problema, secondo gli esperti, è la mancanza di informazioni.

Molte donne non sanno cos'è la menopausa, non conoscono i sintomi, e spesso i medici non spiegano abbastanza.

Gli studi della Gran Bretagna mostrano che oltre il 90% delle donne non hanno mai imparato circa la menopausis a scuola.

I sintomi più comuni sono:

Forte calore e sudore di notte

Cambiamenti di Humor, Sonno

Essiccazione vaginale, abbassamento del lybido (desiderio sessuale)

Mal di testa, frequenza cardiaca

aumento di peso, dolore muscolare e perdita di capelli

Ma alcune donne possono avere segni ancora meno noti, come l'essiccazione degli occhi, cambiamenti nella visione degli occhi, o rapidi lividi.

Perché conoscere i sintomi è importante?
Poiché la menopausa aumenta il rischio di malattie cardiache, osteoporosi, depressione e ansia.

Gli esperti dicono che la loro conoscenza precoce aiuta le donne a cercare aiuto e cambiare il loro stile di vita.

Come vengono gestiti i sintomi?

La terapia ormonale (HRT) è la più comune e molto efficace, ma non sempre accessibile, soprattutto nei paesi a basso reddito.

Molte donne si affidano a modi naturali - esercizio, perdita di peso, fumo, e alcool ridotto.

Gli esperti cercano più istruzione, campagne pubbliche e politiche sanitarie che riconoscono la menopausa come una fase importante della vita.

Menopausa, dicono, non è la fine, è un nuovo capitolo.