Tu marches dans ton sommeil ou tu parles dans ton sommeil ? C'est pourquoi et quand il est temps de demander de l'aide médicale

Marcher dans le sommeil et parler dans le sommeil semble inoffensif, mais ce n'est pas toujours le cas. En plus de provoquer la peur chez d'autres qui sont témoins de ce phénomène, il peut aussi entraîner des blessures ou des problèmes similaires. - Oui. Lee, c'est un docteur en neurologie et il est dans les présomnies depuis longtemps.

Beaucoup de ces activités sont drôles à première vue, mais quand vous réalisez comment le cerveau est censé fonctionner pendant le sommeil, vous constaterez que la situation peut ne pas être si inoffensive”, Karen dit.

Le rêve se produit lorsque le cerveau entre dans le sommeil REM, le quatrième stade du cycle du sommeil. Il y a un modèle unique, avec tous les muscles dans le corps paralysé, en plus de ceux qui permettent au diaphragme de se déplacer, de contrôler l'haleine et les muscles des yeux, qui secouent en avant et en arrière dans une direction horizontale, transmettent Telegrafi.

Pourquoi la marche ou la parole dorment-elles?

La cause exacte de la parasomnie reste un mystère, mais les experts ont découvert certaines de ses causes les plus courantes:

▪ temps de coucher irrégulier
▪ La privation de sommeil
▪ Stress
▪ Alcool ou drogues
▪ Lumière environnementale
▪ Bonjour

“J'entends souvent des gens sortir dans la cour la nuit ou manger un morceau de gâteau dans la cuisine et n'avoir aucune idée de comment ils sont arrivés là”, dit Lee. Le “pourrait être extrêmement dangereux, parce qu'il pourrait arriver qu'une personne tombe du lit, erre dans la rue ou mange quelque chose de intact, comme la queue de cigarette”, il a continué.

Essayez de conduire une voiture et de s'endormir de temps en temps et gardez votre pied sur la pédale d'essence tout le temps. J'ai vu des gens vivre ces rêves et finir en urgence, fractures du crâne ou fractures osseuses”, a décrit le médecin.

Comment ces problèmes sont-ils résolus?

Des études récentes ont mis en évidence les dangers de ce comportement et l'ont lié à une forme de paludisme et de maladie de Parkinson. Pour commencer le traitement, les neurologues doivent d'abord préciser le problème et exclure la possibilité d'autres troubles.

Plus souvent, il est recommandé d'améliorer les heures de sommeil, de réduire le stress et de ne pas changer le lieu de sommeil. Les médicaments sont parfois décrits, et il est également important qu'une personne reste loin des boissons alcoolisées et des cigarettes. /Télégraphie/